もと

2019.10.10

2回目の訪問

3セット(ノーマル2、オートロウリュ1)

仕事が遅くなったため宿泊。
以前は休日の午後に行き、大変混雑していたが、夜中だったため非常に空いていて快適。
10日だったので19時にエクストラコールドバス(水風呂に氷を投入)をやってたようだったが、サウナに入った時刻が23時くらいだったため溶けていた。
ただ、水風呂の温度は14.5度でこれがものすごくととのう。
夜遅く翌日も仕事のため、休憩の時間があまりとれずゆっくりととのいを感じることはできなかったが、体も心も癒すことができた。
宿泊は初めてで、アロマの香りやヒーリングミュージックが流れており快適だったが、朝はほかのお客さんのアラームが気になりすぎて、翌日寝不足でした・・・

  • 水風呂温度 14.5℃
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