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タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

もと

2019.10.05

1回目の訪問

３セット（ノーマル2、オートロウリュ1）
⇒一旦出て休憩
⇒２セット（クーマアウフグース1、オートロウリュ1）

初来店。

#サウナ
サウナはほどよく暗く、落ち着ける。
クーマアウフグースはもともと暗い照明を完全に落とし、ヒーリングミュージックを流しながら行うもので、ロウリュ→アウフグースを3回程度繰り返し、サウナ室全体に熱波を行き渡らせるもの。ゆっくりと心を落ち着けることができる。ただかなり静かなため、他のお客さんのうめき声も気になる笑
アウフグース後は、スポーツ飲料を凍らせたようなものが配布される。
オートロウリュは毎時30分に行われるが、これがかなり凶悪。
上段に居られず、すぐに下段に退散してしまった。

#水風呂
16度程度・割と深めでいい。
そこまで広くないため、人が多いとちょっと気を遣う。
氷が水風呂の前に配置してあり、頭に乗せて水風呂に入ると心地よい。
水風呂の水をかける時、桶の中に氷を入れてキンキンに冷やしてからかけると快感が味わえる。
サウナと水風呂の間に桶シャワーもあり、さっと水を浴びて入れるのもいい。

#休憩スペース
設備は申し分なく、そこそこの数の準備がある（室内：椅子×2、リクライニングチェア×3　室外：椅子×2、リクライニングチェア×4）が、混雑する施設のため不足する。

#その他
基本料金が高い施設だが、アメニティの充実度やクオリティが非常に高い。
シャンプー・コンディショナー・ボディソープや化粧水はクオリティが高いものが複数種類用意され、いつもよりつい念入りに使ってしまう。
施設内はどこにいてもアロマが香り、場所によって異なる香りが楽しめる。
また、休憩スペースは自然の音が絶妙なボリュームで流れていて、心身ともにリラックスできる施設だった。