先週のバカみたいな暑さからの蓄積疲労がひどく、とにかくいくらでも眠ってしまうのと同時に、また自律神経ちゃんが家出してしまった感。
それならサウナだ!と、先週金曜日に見つけて行こうと思ったら定休日だったあづま湯さんへ。

#サウナ
2段。こちらのコンディションのせいかもだけどめちゃくちゃ体感気温高い。2段目に座って1回目は2分半で限界。3回目でも4分までしか伸びなかった。だが、それが良い。
敷きっぱなしのタオル形状のサウナマットのみなので、最初座った時はお尻が熱すぎる感じがしたので、次からは(今日届いた)サウナマットを持って行こう。

#水風呂
こちらも気合い入ってる!!と言う水温。今までに浸かった水風呂でもナンバー1レベル(体感的には、おふろの王様和光店のミント水風呂くらい)。

#休憩スペース
露天風呂に長椅子が2つ。完全に外の風が当たらないので試してみたけどやっぱり外気温だと下半身が冷えてくるので早々に退散。

とにかく駅から近い!そして入口を見た瞬間「え、スパ銭じゃないの!?」と言う間口の広さ。中も広いしお風呂の種類も充実。銭湯なのに脱衣所に飲み物の自販機があるのもありがたい。
足りない物があるとしたら炭酸泉くらいかなぁ。とにかく気に入った。

あと、駅前にHALLOサイクルのステーションが2つあってかなりの台数そろってるから朝霞駅から5km圏内くらいならチャリで攻められる!w

星乃珈琲店 朝霞駅店

ラザニア

ぐつぐつ状態で出て来る。EQUiAは他にも飲食店多いはずなので開拓したい。

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