ラミネム

2022.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

今日は姫路へGO!
姫路のサウナを探していると、どうやら姫路城ランというものが人気とのことでチャレンジしてみる!

花の湯にランステーション使用ということを告げ、ロッカーに荷物を置きランニングへ🏃
姫路城周辺を走りながら、姫路神社、姫路護国神社、千姫天満宮を参拝。
写真を撮りながらダラダラと走る、いや歩く(笑)
あまり、運動にはならなかったが良い観光になりました!

さて、運動後の汗を流してサウナへ。
コロナ対策かマットが間隔をあけて置かれている。
使い捨てのマットがないので、マイマットを推奨します。
遠赤外線ストーブで、温度は90前半となかなかの温度。
水風呂も結構いい感じ。
ととのいイスも6、7個くらいあちこちに置いてありなかなか良い。
惜しむらくは外気浴スペースがないことか。

休憩スペースで少し休憩。
なかなか広くて、漫画も置いてあるので、一日中くつろげるかな。
150円のドリンクバーがあるので、漫画喫茶的に使うのもありかも。
オリジナルタオルを購入し帰路へ。

ラミネムさんの花の湯 SAUNA & SPA 花北のサ活写真
ラミネムさんの花の湯 SAUNA & SPA 花北のサ活写真
ラミネムさんの花の湯 SAUNA & SPA 花北のサ活写真
ラミネムさんの花の湯 SAUNA & SPA 花北のサ活写真
ラミネムさんの花の湯 SAUNA & SPA 花北のサ活写真
ラミネムさんの花の湯 SAUNA & SPA 花北のサ活写真

ラー麺ずんどう屋 総本店

野菜ラーメン、チャーハン、唐揚げ

ランニングの消費カロリーが帳消しに🍜いや、トータルプラスに…。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
2
24

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.03.30 08:02
1
監督さんのサ活かと思ったらまさかのラミネムさん😆ずいぶんと走りましたねー‼️ずんどう屋久しぶりに食べたくなりました😉
2022.03.30 10:42
2
akiさんのコメントに返信

姫路城周辺は良いランニングコースがあっていいですね!ランナーも結構見かけました🏃ずんどう屋は岡山にも結構あって、せっかくなので総本店に行ってみました(笑)
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!