masa-p

2024.02.28

4回目の訪問

サウナ飯

今週2サ活目。
今日はなかなか体力的にハードワークで疲労困憊。
リセットの為2日連続のF-tuuli。
受付でさらっと「今日は極みデーです」って言われたけど極みって何?
気になって仕方ないので直ぐに体を清めサ室へイン。
なんかロウリュ後じゃないのに常に蒸発音が聞こえる!
よく見るとサウナストーンの上に器が載ってて水で満たされててこれの音か?
オートロウリュ、スタッフさんのロウリュ時以外も常時ロウリュ状態で高温多湿!
これ最高やないか!

サウナ8〜10分→水風呂1分→内気浴8分 × 4

masa-pさんのサウナ F-トゥーリSAUNA F-tuuliのサ活写真

夜菜食堂 米むすび

さば味噌のおむすび

こちらも2日連続。 うまい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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