masa-p

2024.01.24

1回目の訪問

サウナ飯

今週2サ活目。
しごおわサ活。
温泉で湯通しからのサウナ。

サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ18分→水風呂1分→外気浴5分

サウナはちょっと温めなのでのんびりと。
雪降るなかの外気浴たまらん。
外気浴からの露天石風呂で〆。

カツ煮御膳

もち豚美味すぎる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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