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バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

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2024.01.13

34回目の訪問

今週4サ活目。
今年初ベッスパで朝ウナ。

ケロ上段12分→水風呂30秒→内湯バイブラ5分→カルター5分
ケロ上段12分→水風呂30秒→内湯バイブラ5分→カルター5分
ヒノキ下段6分→ヒノキ上段6分→水風呂30秒→内湯バイブラ5分→カルター5分
ケロ上段12分→水風呂1分→アディロン内気浴7分

1セット目にオートロウリュに当たったので、全セットオートロウリュのタイミングで。
マイルドな熱さでのんびりじっくり目で4セット。