masa-p

2023.10.31

4回目の訪問

サウナ飯

今週1サ活目。
早起きして朝ウナ。
獅×3セット。
3セット目はライオンロウリュ、久しぶりに刺激的な痛いぐらいのオートロウリュ。
水風呂もグルシンで寝起きの体に喝を入れて今日も仕事頑張ろう。

おにやんま 新橋店

とり天ちくわ

朝晩は寒いからそろそろ温かい方で

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃,102℃
  • 水風呂温度 16.1℃,5.9℃
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