ネッパリアン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　95点】

一言：サウナーの朝は早い(´ρ`)
朝ツァでin！！早朝なのになんて人っ！！！多すぎっ！！笑

メディテーションはソッコーで済まし、ロウリュウ前のドラゴンから塩サウナからのドラゴンロウリュウ中に炭酸壺湯！！
この混雑回避コースを選択！！

上手く回避できて混雑の中でも快適にツァを満喫！！にしても帰り際にはメディテーションには5人以上並ぶ感じ...
人気なのはいいことだけど並んでまで入る気にはなれないな...(´ρ`)

風呂上がりにはビールで乾杯！！ツァ童貞のじゅんちさんも楽しんでいたみたいで良かった(´ρ`)

塩サウナでお肌もトゥるんトゥるん♪
これでまだ朝9時！！おはようございます(´ρ`)

ビールセット♪

はい優勝！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：やば、、、ここ好き(´ρ`)
お湯があるのが素晴らしい！！
俺はできるっ！！笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
【本日のサウナ評価　100点満点！！】

一言：ワタクスはピンター(´ρ`)久々に出ました100点！！
脳汁ドバドバのグルグルのガンギマリっ！！
すごかった(´ρ`)

サウナに至るまでのバックグラウンドもさることながら、入ってすぐのサ室の良さが際立ったなぁ～(´ρ`)
熱しやすく冷めにくい！！思わず帰りに受付で今日はサイコーだったと言ってしまった笑

ホントにリセットできました！！
新年度頑張れるっ！！ありがとうございました！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：oh...is me！?
みたいな出来事があってからの大泉！！

ホームは落ち着くぜ(´ρ`)
20時の中ボスも受けてからのビール&唐揚げ！！

これしか勝たん(´ρ`)

唐揚げ&レメンサワー

これなんよ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　92点】

一言：ひさびさのドシー！！あのミントを感じたくて(´ρ`)
早速in！！

やたー！貸切だ！！
体を清めていざサウナ！！

！！？
ん？なんか...違う
床下の照明はむき出しになり、木は焦げ茶色に変化してる
というか座面の一部は腐食が始まっている

あれれ？こんな劣化してたっけ？
でもある意味味があって良いか(´ρ`)

それ以外は至って正常！ミント水も健在！！
ここのサ室は本当に一撃で熱くなる！！
キモティィーーーーーーーーー(´ρ`)

この都会のど真ん中でサウナと外気浴(´ρ`)ありがとうございました！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価 95点】

一言：ありがとうセントラル(´ρ`)
辛いとき色々支えてもらいました。
お世話になりました(´ρ`)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：ちょっと混んできたな(´ρ`)
でもトンカツはうまい(´ρ`)サイコー♪

トンカツ定食セット♪

ボリューミー&うまし！！

サウナ：10分 × ？
水風呂：1分 × ？
休憩：10分 × ？
合計：？セット
【本日のサウナ評価　98点】

一言：ホーム大泉！！食堂再開おめでとぉ～(´ρ`)
ということでランチサウナボーイズでin！！

お昼の食堂貸切です笑
いやぁ～この空間にまた居れることが嬉しい♪素晴らしい！！

食堂は綺麗になっているのはもちろん
喫煙所がブースになっててタバコ臭くならないのがよきよき♪
メニューも一新？なくなったメニューもあるけどスタンダード感は失わず!

あの味はまだ健在？
恐る恐るカレーうどんを注文...

果たして...

んまぁーーい♪良かった！！これは味変わらず(´ρ`)これこれぇ～♪いやよかった！！

そのあともランチサウナボーイズの祝宴はつづき　ワタクスは途中外出！


からの出戻りサウナ！！
夜はうってかわって人多し！！みんな再開を待ってたんだね！！

サウナも素晴らしいのはもちろんなんだけど、スチーム変わった？めちゃめちゃいい！！
濃い！！バスロマンの森のかほりが濃い濃い！！
いやはや、っぱ大泉しか勝たん(´ρ`)

ビールセットで軽く締めて退館！！
あのサウナあがりのフワフワな状態で小上がりに座りながらゆっくり飲むビール...

これなんよ(´ρ`)

復活のカレーうどん！

よきよき♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
【本日のサウナ評価　99点】

一言：ワタクスはピンター(´ρ`)今日も来ちゃった！
いつもありがとうございます♪と迎えられるのは嬉しい(´ρ`)

早速in！
ピントはアメニティにもこだわってるから好き♪シャンプーとかほんといいかほり...(´ρ`)

かほりに癒されてから湯船にざぶーん(´ρ`)
体が少しじんわり温まってからサウナに向かうのがワタクス流！
個室系サウナで湯船があるのってほんと差別化ポイント！！これが薬湯とかになったら鬼に金棒ですな(´ρ`)

サウナでは最初の２杯は水でロウリュウ
そこからアロマ加えるのがワタクス流♪
いいかほり...(´ρ`)ゆっくり精神を落ち着けて１人の空間へ...

12分しっかり入ったら水風呂へ！！
ざぶーん(´ρ`)

からの外気浴！
寒くなく心地よい風...
ぐわんぐわんのととのい...
...(´ρ`)...

そこからはサウナゾンビに！！
サイコーだったなぁ♪

途中ロッカーが締まらなくなるハプニングもあったけど、ちゃんと対処頂き感謝！

退館していつものゴールデンコース♪
ん～すんばらしい(´ρ`)

焼肉ひとり

旨辛ラーメン

締めはこれやな(´ρ`)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　92点】

一言：なんか無性にイキタくなって北欧へ！！
なんかくじ引きとかやってるんですね！！
ステッカーを頂きました！

早速in！！
あれれ？セルフロウリュウなくなったの？？
誰かかけすぎでもしたかな？？

でもアウフグースはあるんですね！！
アチアチで良かったけどアロマはあんまり感じなかったなぁ～！たまたまかな(´ρ`)

レストランではサフレと食事！！
なんかとってもお得なセットがあったのでそれをば(´ρ`)

よきよき♪仲間と入るサウナこそ至極！！
楽しかった(´ρ`)

お得なセット！！

こういうのなんよ(´ρ`)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
【本日のサウナ評価　95点】

一言：今日はちょい混みだったけどみんな静かに水の音を聞きながら汗をかく素晴らしいサ室だったなぁ～(´ρ`)

あとから挙動不審のひとが...
なんだ夜勤明けのスカピーさんか(´ρ`)

一緒にサウニング♪気持ちよさそ～に入っててこっちも気持ちよかった(´ρ`)

あと...何回来れるんだろ...

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：まーた来ちゃったよ(´ρ`)伝説のサウナーさんとin！！

この前と違って電気がついて明るいサ室に！！サンカクのストーブは相変わらずカワユス♪

なんだろー本当不思議なんだよなー
アツいサウナではないのに汗の吹き出しかたがすごい！
そして1セット目はそうでもないのに、むしろヌルいのに2セット目はなかなかの熱量に感じる不思議！！

今回もほぼ貸切♪サイコーだったなぁ～(´ρ`)

そしてその後からの湯島パーリー(´ρ`)
トぶぞ？？(´ρ`)サンカクつながりでトモサンカク♪

ホルモン高山 湯島本店

トモサンカク♪

美味しすぎて思わずハイタッチ♪

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
【本日のサウナ評価　98点】

一言：葛西橋に負けじとランチサウナボーイズも乗り込むぜ？江戸屋！！！

けんたろーさんありがとうございます！！もうね！好き！ここ！！
あぁーあんまり言うと混むから言わない！！
三角のサウナストーブかわゆす(´ρ`)

いやーよきよき♪

そして下の蕎麦屋の破壊力！！！
鬼すごいっ！！！

いつもワタクス細かく書くタイプだけど知られたくないから書かない！！笑
湯島の一位！！

古拙

逸品の数々

ここはヤヴァイ！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　100点満点！！】

一言：ワタクスはピンター(´ρ`)今日のピントサイコーだったよーー！！

なに？あのサ室と外気浴のコラボレーション♪
雨もパラパラ降ってたから外も静かでぶっとびーーーーーーーーーー(´ρ`)

なんこれ？？このクオリティーなかなかない！！
脳汁ドバドバめちゃくちゃととのいましたぁ(´ρ`)

からの焼肉パーリー♪
無敵っ！！！！

焼肉ひとり

絶品塩レバー♪

ちゃんと焼くんだぞ？？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：楽天地ー！！今日はサイコーの日ということでこちらへ！！

いつもと仕様が違う！！
サウナやミストはプラス4℃
水風呂はマイナス4℃
ミストはサクラとよもぎのええかほり
水風呂は桜水風呂ということでピンクのキンキンに！！

いやーととのい散らかしたわ(´ρ`)

それにしてもロウリュウが激アツ！！
えっ！！？えっ！！？それ全部かけるん？え？いく？いきよったーーーー！！ギャーーーーース！！！

ぶっとんだね(´ρ`)

サ飯はサフレと一緒に！！
美味しくて楽しかった～♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：疲れた体にサウナは効くな～(´ρ`)
土日家族サービスからの怒涛の仕事をこなしてボロボロになった体を癒しに...

セントラル...ぁあありがとう(´ρ`)
常連のマナーの悪さなんかどうでもよくなるぐらい気持ち良かった(´ρ`)

脳ミソとろけだすととのい久しぶりだったぁ～♪
ずっと続いてほしいよーこのスタンダードサウナは(´ρ`)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　92点】

一言：久しぶりのランニング朝ウナ！！
もう寒くないな～(´ρ`)むしろ暑い！！
汗をかいてからさらに汗をかく！！たまらんぜ！！

今日も虹は絶好調♪
バッキバキのサウナとキンキン水風呂はええなぁ～(´ρ`)
ただ冷やし湯の細かいバイブラは止まってた！故障みたいね！！

気持ちの良いサウニングで良い休日が迎えられそうです！！
おはようございます(´ρ`)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　95点】

一言：湯屋～♪いつもありがとうございます！！のご挨拶(´ρ`)
もはやヌシ化してきてる？笑

いつものように華麗な流れる動作で下駄箱や入館作業、脱衣と...
さっ、体を清めようかな！

？

ん？シャンプーとか変わってる！！ダヴになってる！ん～前のシャンプー好きだったのにな～
まいっか(´ρ`)

清めてから薙へ！！
うほっ！これこれ～(´ρ`)この湿度よれ
このサウナは秀逸　完璧な湿度コントロール！！素晴らしい！！

つぎに荒へ！！
ふむふむ！アッツ！！！！！！！！
先人が狂ったようなロウリュウしたのであろう。

ぐぅ...でもギリギリ耐えれる！！
なかなか攻めてくるじゃねぇか(´ρ`)
多分4.5杯いきよったな。。。

心拍数180でアウト！そのあとの水風呂と内気浴...(´ρ`)　トんだぜ！！

脱衣場で髪乾かしたあとに化粧水...
あれ？？ない...
アメニティはどうやら転換期なのか？？
んー。代わりにニベアが置いてたのでなんとかセーフ

気を取り直してご飯はこちら！！
エビフライに定食セットつけてみたっ♪
えぐっ！エビフライでかっ！！サックサク！！うんまぁ～い(´ρ`)

腹パンで畳にごろーん♪
最高かよっ！そのまま寝落ち(´ρ`)

帰りにもう一発カマして退館！！
よきよき♪

エビフライ定食♪

でかっ！！サクサクでうまっ！！

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
【本日のサウナ評価　95点】

一言：毎日サウナで満足したけど、宇宙船は乗っておかなきゃな！ということでこちらへ！！
すんごいフォルム...
外観でそそられるなぁー(´ρ`)

早速in！！
最初にサ飯！！
定食とかいろんなメニューがあるなぁ～(´ρ`)

ワタクスは油淋鶏定食をば！！
でもここは間違いなくしょうが焼だね！！
赤城ポークを使用していてこれがまた絶品！！柔らかくてジューシーでたまらんなぁ～(´ρ`)

お腹を満たしたら浴室へ！！
渋川温泉かけながしでええなぁ～(´ρ`)

サ室へ！！
おぉー落ち着いた音楽が流れるサウナ！
ストーブは小さいのが二機！
湿度もあって汗かくにはもってこい！！

水風呂はぬるいけど天然水でながーく入ってられる！！

そして外気浴！！！！

キモティーーーーーーーーーーーーーー(´ρ`)

なんなんだこの解放感は！！
榛名山の雄大な景色をみながら宇宙船のさきっぽでととのう(´ρ`)
なんか浮いたよ♪笑

渾身のワンセットだけど来て良かった！！

サウナ：10分 × ？
水風呂：1分 × ？
休憩：10分 × ？
合計：？セット
【本日のサウナ評価　100点満点！！】

一言：ついにきたーー！！ランチサウナボーイズin毎日サウナ！！
遠かったけどここはマストで来るべき！！

入り口のTwitterとかで見慣れた暖簾が嬉しい(´ρ`)
早速in！！

フフフ...
今日は貸切なのだっ！！！
ぉぉお～お土産もいっぱいあるー！！
丁寧な説明を受けていざっ！！！

おおぉぉ
とてもキレイで使い勝手よきーーー！！
ドリンクはほうじ茶とデトックスウォーターと麦茶の三種類！！
サウナはどデカ薪ストーブ！！
アロマ水は三種類！！
水風呂はキンキンのシングルと広い15℃の水風呂！！
外気(内気浴)にはフラットチェアが5台！！
完璧じゃないか！！

高まる気持ちが抑えられないっ！！
体を清めていざっ！！！

サ室は広いーー！！両脇二段で余裕で12人
はいける！！
それにしてもなんこれ？このやわらかーい熱は？？薪サウナの中でもこれは１つ抜きん出ているぞ？？
アロマをかけてもまったくへこたれない石が
すごい！！優しい。

しっかり汗をかいたあとは、水風呂！！
シングル！！滝のようにかけながしで贅沢♪
ザバーーーーーーーーーンと溢れさせるのが快感！！水質がよくて冷たくてもはいってられる！！オレンジが浮かべてあって柑橘類のかほりがするのがすきぴ(´ρ`)

そしてベンチへ！！これはトブやろ？
外気浴ではないけど充分ぶっとび(´ρ`)
ポテンシャルがすごいっ！！

そして貸切の醍醐味！アララライさんのアウフグース！！
これがまたサイコーやった(´ρ`)詳細はサウナYouTuberスカピーTVまで！！笑

コーヒーのアロマは香ばしく、タオルさばきは鮮やかで力強い風！！完璧でしたっ！！

二時間だったけど楽しめたーーーー！！
いいサ旅になりましたっ(´ρ`)