ウナギーヌ・ユーコ

寝不足で行ったゴルフ。疲れてヘロヘロ。
ラウンド後のサウナでゆっくりしたかったけど、連れがいた関係でゆっくりできず。
カラスの行水ならぬ、カラスのサウナ。
（そんなのあるか？）汗が出る間も無くタイムアウト。
帰りの運転は大あくびしながら、眠気と戦って帰宅した。
萩の湯あたりへサウナに入り直しに行きたかったが、もはやその余力も無し(;´д｀)

ところで、こんなところでナンですが…σ(^_^;)
そして、大変にわたくしごとで恐縮ですが……
『サウナ・スパ プロフェッショナル』の資格を取得いたしました事、ご報告させていただきます。
私的ブログにて、取得理由、今後の野望（？）など書かせていただきました。（『「サウナ・スパ プロフェショナル」資格取得。身体と心に傷持つ人も、臆することなくサウナを愉しんでもらいたい』編 と
『巣鴨「東京染井温泉 SAKURA」にて考えたこと。』編 ）
おばさんの戯言ですが、よろしければご覧ください。m(_ _)m
図々しくお知らせいたし候。

新幹線のチケットを買いに上野駅へ行ったので、「せっかくだから寄ってサウナだけでも入って行くか。。。」と。
毎度書いておりますが、こちらのサウナはあまりお気に入りではない。

サ室で思った。
『サウナの中では、男性の方がマナーがいいんじゃないか⁈』と。
サウナの様子を映したテレビや写真などで見る限り、男性はみんな各段にきちんと座って静かにうつむいているイメージ。
それが女性ときたら、まぁお行儀の悪いこと！（ジムなど、いつも同じ顔触れの所は特に。）
そういう訳で、ジムサウナはあまり好きじゃないんだけれど。。。。。

３セットの後、
水風呂の縁に遠慮がちに腰掛けて（本来ならダメな行為だと思うけど、休憩スペースが皆無なんでみんなやってます💦 …😥スミマセン）
ととのっちゃいました〜。
ここではあり得ない！と思っていたのにσ(^_^;)
サウナって、素晴らしい！

ところで、来月に新潟に行きます。
新潟駅付近でおススメのサウナをご存知の方、どうか情報を教えてください（^人^）
よろしくお願いしま〜す。

ゴルフの後に。
今日はこのゴルフ場のレディースデーで、
おばちゃんがわんさか居た（わたしも含むσ(^_^;) ）にもかかわらず、サウナに入る人は皆無である。入るのはわたしひとり。
だからゴルフ場のサウナはいつも独占状態！

2段4人用、98℃の小さいながらも良いサウナ。サ室内にはクラッシック音楽が流れ、リラックスし放題。
水風呂は無いのでシャワーブースで水シャワーを。

何度も書きますが…、どうして皆さんサウナに入らないんだろう？
もったいない！ ひとりきりのサウナなんてそうそう無い。
貸切りサウナはゴルフ場へどうぞ。
あまりにも利用者がいないと、女性用サウナが廃止されてしまう恐れがあるのではないかと心配です。
ゴルフ場はどこも経営難のようですから。
ゴルフの後は連れがいる場合は、自分だけゆっくりサウナとはいかないかもしれないけれど、たまには入ってみてね！
女性用サウナ存続のために！！

左手をうっかりヤケドしまして、
ベロリと皮が剥けてしまい、しばらくサウナ厳禁でした（ ; ; ）
2週間経ちやっと傷が塞がってきたので、辛抱堪らずサウナ解禁としました。
もう今年も終わっちゃうし、サウナ納めしないと！

久しぶりのサウナなので、ホームの萩の湯へ。

そーだった、冬休みに入ったので子どもがいるんだった。。。。チョロチョロしないでおくれよ〜
土曜の夕方の萩の湯は混んでいるけど、
やっぱりサウナはいいな〜♡
いつものように３セット堪能。

ここから少々脱線しますが……

『サ道 DVD BOX』買いました。
お高いので我慢しようと思いましたが、
ヤケドした自分へお見舞いです。
どんなBOXだったか、ブログに載せてますので、どんなのかな〜？と思っている方、よかったら参考にしてください(^^)

それと、ヤケド自粛している間に、
いい物見つけました！
無印のちょっと薄手でちょっと長めのタオルです。
２枚組で税込み￥499とお得なお値段。
頭にも腰にも巻き易く、薄手で使い勝手が良い！
サウナ、銭湯通いにぴったりです。
今日、萩の湯で使ってみてナイス！と思ったのでご紹介いたします。
白無地なので、ＮとかＺとか、イニシャル書いてもいいですね(^^)

みなさんもヤケドや怪我には気をつけてくださいね。サウナに入れず辛い日々を送ることになります（ ; ; ）

さあ、とりあえず『サウナ納め』もできて大満足です。

新年は1/3からの営業だそうですよ。
良いお年を〜(^^)/

館内補修工事も終わってるようなので、久しぶりにジェクサー上野へ。
トレーニングもサボっていたのでσ^_^;

メインの目的はもはや『サウナ』だけど、せっかく行くのでマシントレーニングをちょろっとやり、トレッドミルでひとっ走り。サボっていたせいで、いつものウエイトが重く、走るのもドスドス💨💦
ストレッチしても身体が硬い (ｰ ｰ;)

おサボりを反省しつつサウナへ。

サ室にて、お腹の肉をつまんでまた反省(ｰｰ;)
恥ずかしくないお腹を目指して、ジム通いを頑張る決意を固めて、ドライとミストを１セットずつ。

ジェクサー上野、『フィットネス アンド スパ』とか言ってるくせに、スパの環境がイマイチ。。。。
シャワーブースが多いのはいいんだけど、
サウナ後の休憩スペースが全く無いのがたまにキズ。
そのせいで、サウナをしっかり堪能できません！
湯船の縁に腰かける訳にもいかず、座る所無し。（湯船の縁は頭や腕をかけてゆっくり浸かる人もいるので、お尻を乗せて座ってはいけないと、いつかどこかで聞いた。そりゃそうだ。）
水風呂は広〜くていいんだけどね……
たのむ！ミストサウナの前のシャワーブースつぶして、休憩ベンチにして！お願い
(＞人＜;)
ロッカールームの休憩スペースもなくなっちゃったし。

そのような訳で、トレーニングの疲れを拭えないまま帰宅して、ソファでぐったり。ダメだこりゃ。←ご存知の方は“いかりや長さん”風にどーぞ (^^)

久しぶりの萩の湯。
ホームは勝手知ったるで楽だ。
16:45〜18:30の滞在でしたが、今日は比較的空いてましたよ。

お食事処も帰り際に覗いたけれど、ガラガラでした。

今夜のように寒い日は皆さんも
萩の湯サウナへ温まりに行こう！
帰りには湯冷めしないよう、マフラーとニット帽子で正解でした。自転車なんで(^^)

そうそう、萩の湯は“年配の常連お姉さん方が水風呂の後、身体を拭かずびしょびしょのままサウナに入る人”
それと
“お尻に何も敷かないで座る若い人”が多くて、なんかヤダ(-᷅_-᷄๑)

皆さん、真似しないで、良い方へ変えていきませんか⁈

念願のココ❣️
9:40東京駅発のぞみで名古屋へ。
名古屋駅からタクシーでココへ直行。
運転手さんが場所を知っていてくれたので
スムーズに来られ、目の前で降ろしてくれた。1230円也。

11:45入店。
混雑覚悟で来てみたら。。。
タイミングが良かったのか、空いていて拍子抜け。
でもゆっくりできて嬉しいわ〜(^^)
わたしのように、ひとりの人が数人。
2人組、3人グループが数組。

店内は思っていた以上に広々していた。
更衣室は狭く、シャワーは４つだけだったけど、人と重ならず独占。

肝心のサウナも2人用ほどの一室だけは
なかなか空かず入れなかったが、他の全てのサウナ、アイスサウナにゆっくり入れた。ひとりで！

混雑してなかったこともあり、
なんとなく人が来ると気配で、皆さん譲り合ってサ室をあける感じ。

そして、『はじめてのローリュ』を堪能したーーーーーッ♡

サ室とシャワー室が遠いので、
そして移動にはいちいちポンチョを着なくてはならないので、シャワーはたぶん最後の最後に！
水風呂なくても、アイスサウナでしっかり冷やせるんですねー。

ポンチョ、でかくて重くて着づらいよ〜σ^_^;
脱ぎ着が面倒くさくです。

記念にTシャツとタオルを買いました。

ラボで癒され、浄化した（ような気がする）ので、これから熱田神宮へ詣でます(^^)

サウナラボ、『なんだこりゃ〜♡』の素敵な体験になりますよ。
「東京にも是非作って」と言ったら、
『皆さん、そう言ってくださるので、その方向で頑張ります』とお店の方がおっしゃってました。
スタッフの皆さん、とても良い方ばかり。

ホームの萩の湯へ自転車でか、こちらSAKURAへマイカーでか迷った末に、よりリラックスできる“車で”を選択。
サ室の『オートロウリュ』と『パーソナルマット』があるのも決め手になった。

オートロウリュに当たるよう３セットするも、タイミング合わず(-_-;)
毎時何分にするんですか〜？
（前回は当たり。が、時間見てませんでした）

小学生の美少女がサウナ３セットくらいしてた。今からサウナとは、意識高い系の少女だ！

シャンプー類はMIKIMOTOとPOLAが有り。
本日はPOLAを試す。
髪がキュッキュとするサッパリタイプでした。（ミキモトはしっとり）

外気浴してたら、おしゃべりなお婆ちゃん87歳に話しかけられ、延々と延々とそして延々と、戦争中の話をされました (;´д｀)
あまりに長い話なので、ていよく切り上げてミストサウナへ隠れる
ごめんなさい、お婆ちゃん (＞人＜;)

その後、更衣室でもそのお婆ちゃんがロッカー間違えていて鍵を開けられずオロオロしていたので救済。
お年寄りにはどなたか付き添って来てあげて〜 。

ここのロッカーの鍵はとても難しいです！💦私も初めての時、戸惑いました（ ; ; ）

人の世話焼いて、『なんだかな〜。。。』だったけど、人として“ととのった！”としよう。
お風呂屋さんって、そういうこともあるわいね。σ^_^;

12:30〜14:30滞在。
チェックアウト時にはグループさん達がたくさん入り始めてました。

『CHILL OUT』名前にひかれて買いました。炭酸、マスカット味。

ゴルフ後のサウナ、いつものことながら、
他の利用者無し。貸し切り状態で快適なサウナ室。
不甲斐ないラウンドの結果にしょげるわたしを優しく受け止めてくれる静かな空間。。。ずっとずっと入っていたかったけど、同行者を待たせる訳にもいかず、10分入っただけ。
そして水風呂無しの水シャワーのみのせいもあり、不完全燃焼。
このモヤモヤ感、明日どこかのサウナに行って解消したい。

結論、サウナへは、時間のゆとりを持って
心ゆくまで入りたい。

今日も1000円札一枚ポッケに入れて萩の湯へ。サウナ＋タオルセット690円也。
６〜８時までたっぷり２時間滞在でこのお値段！ 最高です(^^)

ドライ、塩、ドライの３セット。
6〜7時はガラ空きでした。この時間帯、意外におススメ！
が、。。。7:30pmになったらワラワラと混み出して、カラン満席。

今日もバキバキ肩背中が、見事にほぐれました。萩の湯さん、ありがとう。

ところで今日は『酉の市』が開かれています。夜中の0時までやってるので、サウナの前後にいかがでしょう。
夜店を巡って露天酒と屋台メシもよろしいかと。
ちなみに今日は一の酉。次は11/20が二の酉です。サウナとセットで是非どうぞ。

朝から『東京みなとフォトロゲイニング』（←これ、最高に面白いですよ！！）に友人と参加し、3時間散々歩いて走ってからの『萩の湯』へ。港区で近くの銭湯に行こうかとも思ったけれど、サウナ上がりにビール直行を考えたら、やはりここでしょう！
そういう意味でも、萩の湯は優秀。

土曜日の15:00、多少混んではいたものの、
まだ余裕ありでした。

ドライで温まり、塩サウナでこれでもかと汗を絞り出し、ジェットバスで疲れた筋肉をマッサージ。

気心知れた友人たちと、運動の後のサウナとビールを楽しんで、最高の休日になった〜(^^)

ゴルフ場の女性用サウナは、あっても利用している人はまずいない。もったいないことです。。。そんな訳で、いつでも独占状態！
こちらのサウナは、2段あるけど、とてもコンパクトで2人でいっぱいかも。
スピーカーからはクラッシック音楽が流れ、とてもとてもとても、落ち着きます。

水風呂が無いのでシャワーブースでたっぷり水を浴び、２セット。
日が暮れての帰りの運転を考えると、良い気持ち過ぎて眠くなるのでこれくらいに抑えておかなければならず。。。

ゴルフの後のサウナは格別！
大人の楽しみフルコースと言って良いでしょう(^^)

雨降りなので、車で行けるこちらへ。
隣の東京スイミングスクールとの共有パーキングに車を止める。（平日2時間無料）
スイミングスクールは、夕方から子どもの送迎の自家用車で混むので、駐車場利用を考えている方は注意を。
（ちなみに、本日はスイミングスクール休館日だった為、パーキングは終日ガラ空きですよ！）


11:45入店。

スタジアムサウナは表示温度70℃より体感高し！ 90℃くらいに感じた。
最近、乳首のヒリヒリ加減で、サ室温度を感知できるようになって参りましたようで。。( ^ω^ )💦 皆さんも、そんなことありませんか？

サウナ4セット
パーソナルマットもその都度新しいものを使えるし、サ室中にパイルマットが敷かれているので快適。各段の幅も最適で、寄りかかり足を伸ばしても座れる段もある。

ミストサウナは、ミストというよりもはや滝壺の水しぶきをザーザー浴びる感じ。温度はとても低く、温まらないので、すぐにやめた。

水風呂は冷たく深く、素晴らしい。

その他に5種の湯船があり（染井温泉含む）
露天スペースが居心地良すぎて、なかなか切り上げられず。

シャンプー&コンディショナーは
POLAとMIKIMOTOの2種類あったので、
お好みのシャンプーセットが置いてあるカランを選んでね。ミキモトの方を使ってみた感じ、しっとり。

リラクゼーションルームは女性専用室もあったが、わたしが入って満席！
皆さんグーグーガーガー寝息をたてて寝ていらしたので、回転悪そう。
こちらで軽食、飲み物を注文できるそうだけど、とてもあそこで飲食できる雰囲気ではなかった。寝息、イビキだけが響き渡る仮眠室と化していたので。

その後2:30まで、トータル約３時間の滞在。

全体が和の雰囲気で、浴室は黒い石、黒いタイル、木で造られている。暗くシックな大人の空間でとても落ち着ける。

身体の傷跡をカバーできるバスタイムカバーが用意されているそう。このような細やかな配慮があるのは優しいですよね。
傷跡で躊躇している人たち、どうぞお風呂に出かけましょう！(^^)

また是非行きます！
車で行けると、化粧しなくても、髪をブローしなくても大丈夫なので、リラックスしたまま帰れて最高〜＼(^ω^)／

寒くて、『あったまりたーい！』と大雨の中てくてく歩いて萩の湯へ。
15:00ちょうどに入湯。この時間には夜のお店を開ける前のお姉さまたちとおばあちゃんの常連さんばかり。
雨のせいもあり、とても空いていた。
（ちなみに、日曜日の夕方〜夜は家族連れでごった返し、洗い場も、サウナも、そしてお食事処も順番待ちができます）

ドライ→塩→塩 と３セットし、
高濃度炭酸泉で仕上げて帰宅。

帰り道のセブンイレブンで
オロナミンCとポカリスエットを買い、
自宅にて憧れの『オロポ』を初飲み。
なんて、美味しいの〜〜♡
驚きの旨さでした！

その後落ち着いてから、
冷えた日本酒としめ鯖で一杯やりました。

極楽、極楽 (^^)

背中バキバキをほぐしにイキタイ！
近すぎて、開店3分前に着くという贅沢。
さすが、行列のできる銭湯、萩の湯。
既に15人くらい並んでました。

ドライ、塩、ドライと３セット。
未だ、最後を何で終えるか毎回悩む。
本日は炭酸泉の浴槽でゆっくり温まり、水シャワーで終了。
背中のコリがバッチリ無くなり、
サウナますます深みにはまってく。

11/17に男サウナのみロウリュを開催との告知貼り紙が！
女サウナもやって下さ〜い！！

帰りの下足箱前で、たくさんの荷物を持って、超異臭を放つおじさんとすれちがう。。。
その後の男湯、どうなっちゃうのかな？。。。

帰宅して、炊きたてごはんで明太子おにぎり作って食す。最高に旨し。

広々した浴場。95℃で程よく熱く、コンパクトで落ち着くサウナ。（土）（日）のみの稼働だそうです。深く大きな水風呂もあるのに。なぜか水が入っていませんでした！
ヨーロッパの噴水のようなお洒落な露天風呂がありました。
水風呂の後の外気浴にぴったりなスペースだと思う。水槽に水が入って無いのは本当に残念！水シャワーしました。

こちら以前は温泉だったらしい。
温泉を止めてしまったことも重ね重ね残念！
タオル、バスタオルはヨレヨレに古びてました
（−＿−；）
温かい浴槽も２つあるのに、今日は１つのみ湯が張られてました。色々経営が大変なのかな？ でも、本当にゆっくり入りたい良いサウナとお風呂でした。コンペの為、時間に追われてゆっくりできずこれまた残念。

ゴルフコンペ→サウナ、風呂→車運転 で
クタクタに疲れており、へんな報告文になりごめんなさいm(_ _)m 頭働かず。。。