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【閉店】スパリゾートプレジデント

カプセルホテル - 東京都台東区

ネッパリアン

2020.03.16

66回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
【本日のサウナ評価　87点】

一言：ホームへ！コロナで影響で少ないかなと思いきや今日は普通の入りで一安心。

最近、薬草→薬草→ドライのコンボだとよくととのうことが判明。更に最後にドライで軽く汗を流して水風呂に入らずにシャワーで終える。そうするとずっとポカポカ(´ρ`)
最近はそのルーティン

でも今日薬草サウナは少しマイルドだったかな...温度下げたのかな。自分が慣れすぎたのか。もうちょいガツンと感がほしぃ(´ρ`)

今日もマッサージを受けてからのプレジ鍋！！うん！一週間頑張れる！