ネッパリアン

2019.11.01

55回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
【本日のサウナ評価 80点】

一言:久々のアスティルへ!!開店前から並んで一番サウナ!!
まだ温度が上がりきっていない、そしてどこも濡れていないサ室。ここで1人ゆっくりと発汗していく。
開店直後のアスティルは最高です。
そしてちょうど良いタイミングでオートロウリュウ(´ρ`) いい感じで発汗。

そして水風呂。今日はちょっとヌルかった。。。18℃
どうしたんでしょうか。

愛しのテルベも空いていたのでここでなんとかととのい。スッキリ(´ρ`)

アスティルはスピードコースじゃなくてゆっくり来たいな。

  • サウナ温度 45℃,75℃
  • 水風呂温度 18℃
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