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たみち

2024.01.30

1回目の訪問

2024年 1/30 22:30

合計　　　　3セット

サウナ　　　25 : 12
平均心拍数　118 bpm
最高心拍数　156 bpm
最低心拍数　77 bpm

水風呂　　　05 : 47
平均心拍数　99 bpm
最高心拍数　157 bpm
最低心拍数　72 bpm

休憩　　　　21 : 54
平均心拍数　82 bpm
最高心拍数　104 bpm
最低心拍数　70 bpm

合計　　　　52 : 53
発汗量　　　604ml

#サウナレコード

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