このみ

2022.11.28

6回目の訪問

本日のサ活🧖‍♀️

F式 12分✖️3→ 18分✖️1
水風呂 50秒→1分→30秒→30秒
外気浴 5分→3分→3分→5分
合計4セット

久しぶりの投稿ですが相変わらず週2.3くらいで通ってます(笑)

今日は仕事終わりにいつもの時間で18時頃から20時まで滞在しました🙆‍♀️
いつもだとドライサウナ2セットほどやった後にF式2.3セットでいきますが最近ドライサウナで汗が出づらくなってきたので今日はフルでF式しました!

普段よりも混んでなく始めの方は一人で入れたのでリラックスして入れました!

ほぼ一人サ活なので入り方が合っているのか未だ疑問ですがすごく整っているから問題ないと信じたい🤔笑

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