茶茶

2024.09.21

11回目の訪問

サウナ飯

今日は梅田で習いごとへ。夜は指圧を受けるので、スキマ時間に大東洋レディースのサクッと1時間ショートコースを利用!

1時間やから動きはいつもよりテキパキと。
ミッション感覚になるなぁw
洗体後、美肌の湯につかり、70度台後半のフィンランドサウナへ。
ヒーリングなBGMを聴いてたら、あら終わっちゃった💦流れてたのはフィンランドの景色やったのね。と思いながら汗を流す。

その後は、水シャワーからの水風呂へ!
あれ、温度が16.5℃とかになってる。
温度上げたんかなぁ、それとも今回だけ?
ウチはドンピシャが16℃やからありがたい😊

その後は、コールマンの椅子にもたれて休憩。
無重力状態になって暗めの照明を眺めながらつかの間のボーッとする時間。
でも、1時間なのであまり長居はできない😂

その後は90℃くらいのファンタジーサウナへ。
クレヨンしんちゃんをみながら汗を流す。
サウナやといつも真剣にクレヨンしんちゃんをみてる気がするなぁw

最後も美肌の湯で〆る。
とろっとしててブクブクしたお湯がお気に入り☺️

精算機にバーコードを通すとキッカリ1時間!
1時間30分コースも欲しいなぁ、と毎回思う大東洋からの帰り道。
でも、1時間コースをこなすと謎の達成感もあるのよねぇ👍

tonton cafe

紅茶といちじくのパフェ

サウナ上がりスイーツ🍨紅茶アイスとかムースとか見た目だけじゃなくて味も◎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,85℃
  • 水風呂温度 24.5℃,16.5℃
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