仮洗体→内湯約3分→露天風呂約3分→内湯約6分→本洗体→(水風呂約30秒→サウナ約9分→内湯約1分半→休憩約6分)×2→水風呂約30秒

ある事情の為しばらく来月からサウナ断ちする為にラストサウナとして休日を利用して久しぶりのスノーピークスパへ、今回の男湯は右側の浴室。

ある意味ここの名物とも言える良い香りのシャンプーセットで仮洗体してからまずは浴槽ホッピング、程よい内湯と攻めた熱さの露天風呂で暖まった後本洗体しサウナルーティンへ。

新潟では珍しい深めの水風呂で冷却後サウナに入室。ikiストーブとボナのハイブリッドというのもあるがロウリュ直後の濃厚な熱気に包まれていて短時間でギガドバ発汗、そこから内湯を経由してから外気浴、雪景色と春に近づいている外気で蕩ける事が出来た。また水通ししてから2セット目へ。今度は砂時計の砂が落ちきっていたがそれでも濃厚な熱気で発汗出来た上にセルフロウリュによる味変も楽しむ事が出来た。また内湯→外気浴を取り最後は水風呂フィニッシュ。

サウナ断ち前のサウニングとして悔いの無いサウニングをする事が出来た上にスノーピークスパの絶景も味わう事が出来た。

クラフトコーラ

入浴後に染みる味わい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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