サウナと天然温泉 じょんのび館
温浴施設 - 新潟県 新潟市
1回目
洗体→(下茹で→ドライ約10分→水風呂→スチーム約5分→水風呂→休憩)×2→湯通し
2回目
かけ湯→(スチーム約5分→休憩)×3→かけ湯
3回目
かけ湯→湯通し→ドライ約15分→水風呂→湯通し→スチーム約9分→水風呂→湯通し→休憩
1回目と2回目の間に浴室外での小休憩、2回目と3回目の間に食事休憩。
元々は音ゲー行脚するつもりの休日だったけど悪天候みたいなので行脚を断念、その代わりにこちらへ湯治に、今日は平家の湯。今回はじょんのび館が推しているSUB(しそジュース梅ソーダボイゼンベリー昆布茶)を注文、入浴前にしそジュースを頂く。
1回目はしきじ式でのサウニング、1セット目で外気浴したらあまりにも寒かったのでこれ以降は内気浴に切り替え。1回目が終わった後に小休憩を取り梅ソーダで喉を潤し2回目へ。
2回目は田辺温熱式のサウニング、これも気持ち良かった。2回目を終え食事と休憩を取り3回目へ。
3回目は渾身のしきじ式アレンジ、1回目よりサウナ滞在時間を伸ばし水風呂後に不感泉に浸かるというもの、ドライは何とか15分滞在出来たがスチームは10分の予定が9分位で限界が来てしまった。最後にボイゼンベリー昆布茶を頂きフィニッシュ、じょんのび館らしいサウニングとなった。
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