神代湯
銭湯 - 東京都 調布市
銭湯 - 東京都 調布市
仕事終わりにゴーウ。
ちなみに今日も15.5kmランニングの後に。
そのせいか、汗の出がすごくて、いつものように12分居られなかった。
先週から仕事でマチコ先生なので、そのせいもあるかもしれない。
先客はヌシ先輩とお初の方と時々見る方。お初の方とちょっと喋ったら、自転車でサウナを訪れる方のようだ。ヌシ先輩がチラ見していたので、こりゃ私のお役目だと、サ室のルールであるフェイスタオルで口元を抑えることをそれとなくお伝えし、帰り際に「また来てくださいね」と伝える。何者?と思われただろう。そうですワタスが変なおヌシちゃんです。
今日はユッカ濁り湯のはず!と訪れたが、よもぎエキスだった。なんだか残念に思う私がいる。
それにしても、外気浴の気持ちいい季節になったね。風が身体の輪郭をなぞってくれて、夏が感じられるようになった。
それはそうと、東京マラソンの都民エントリーは落選。いつになったら走ることができるのか。
サウナ:6-8分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット
歩いた距離 1.3km
女
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