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じょなくま太郎

2022.11.14

1回目の訪問

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じょなくま太郎

2022.10.28

1回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:8分、10分、10分
水風呂:30秒、30秒、30秒
休憩:測ってないです。
合計:3セット

値段がネックで行ってなかったルーフトップへ行ってきました!
期間限定?で2時間2,000円以下で利用できました!

ここはもろサウナ好きのための様な施設でした笑
お風呂がなく、シャワーゾーン、広いサウナ、水風呂、とても広い休憩ゾーンの様な感じです。

仕事は有休を取っていたため、朝の通勤時間帯からサウナへ。
他の方が通勤してる間にする外気浴は少し背徳感がありました。笑
それもそのはず、肉眼で乗客が見えるレベルの近さに、中央線、総武線が通っています!!

黒いネットの様なもので、隠されていますが、落ち着かない部分もありました笑

でも、クセになる都会のど真ん中を感じながらする外気浴は良かったです!

帰る際に、スタッフの方から感想と改善点があれば、と話しかけられました。
どのスタッフさんの対応も良く、より良い施設にしようとする気持ちも感じられすごい良かったです!

ぜひ行ってみてください!!

フレンチカレー SPOON

スペシャルカレー

1,700円くらいする高級カレーです。 昼からカレーにあうワインもつけて、贅沢しました笑

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じょなくま太郎

2022.10.23

2回目の訪問

サウナ:塩20分、ドライ8分、ドライ10分
水風呂:1分半、1分、1分
休憩:5分、6分、15分
合計:3セット

筋トレ後に所沢まで行こうとしたけど、疲れてそこまで行く気が起きず、近場のこちらに笑

前と同じく塩サウナから入って、汗を出しやすくきてから、ドライ2セットです!

個々の施設はほんと水風呂も17度とキツすぎず、外気浴もしっかりできるので、とても程よいです笑

しっかり外気浴用に椅子は用意されているけれど、サウナーメインの施設ではない為、それなりに喋り声がうるさい人たちがいます。

感染症予防の為に、黙浴の張り紙や、定時巡回している係の方が注意しているけれど、前もそういう人たちいたので、ちゃんと整いたいというサウナー向きではないです。

と、思うんですけど、サウナ後の休憩に外の寝湯直行してみてください。
いつもと違う不思議なととのいになると思います。
初めてだったのでおどろきました!!

ん〜、またまたサウナ選びに迷う日々になる😇

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じょなくま太郎

2022.10.15

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:静寂ロウリュ6分、静6分、静9分
水風呂:30秒、1分、1分
休憩:4分、6分、9分
合計:3セット

久しぶりにSKCへ来ました!
お値段張るけど、かわいいサウナハットが入荷したとTwitterで見まして。笑

時間は静寂のロウリュに合わせて、11時ちょい前につきました!
高濃度炭酸泉で湯通ししてから、いざ1セット目!
やっぱりSKCのサウナは熱い!!!
毎度暑くて、というより熱くてサウナ出ます。笑
そして、水風呂もいい冷たさと、バイブラなんですよね〜。
ここに来ると、水風呂は冷たきゃいいってもんじゃないとよく分かります。

2セット目も似たような感じなんですけど、休憩中にドワァッ!!と手足にちゃんと血流を久々に感じて、今日はちゃんと整える予感、、、

そして、3セット目、、、途中で初の桶ロウリュに当たり、始まった瞬間退散、、、あれ耐えられる人の皮膚はどうなってるんですか?笑
熱すぎて、全身火傷するかと思いました。笑

中途半端だったんで、少し休憩後にちゃんと3セット目!!
え〜、サウナにいる時間は変わるものの基本パターンは同じ!そして休憩へ!
外気浴用の椅子は埋まっていて、目当ての水風呂出て、左一番奥も埋まっている、、、
その手前のベンチで休憩。
妥協かと思いきや、ここがベストプレイスかもしれません!
タオル、サウナハットで角張ったところを覆えば結構リラックスした姿勢になれます!!!

結果、久しぶりにしっかりと、ととのった〜〜〜🥹✨

しっかり整えたので、最後の休憩は長めでした笑
やっぱりSKCは最高だ〜!!!

麺屋時茂

鶏白湯ラーメン

スープが美味しい! 焼豚と、鶏肉、半熟卵にほうれん草、刻みネギも入っていて満足感たっぷりです!

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じょなくま太郎

2022.10.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ:ロ6分、ア12分、アウフグース8分
水風呂:1分半、1分、1分
休憩:6分、10分、6分
合計:3セット

南武線ユーザーのため、評判が良いゆいるになんとなくで初訪問。
ここ最近ちゃんと整えてなかったのに、1セット目から整ってしまう良いサウナでした笑

80℃くらいのサウナに慣れてしまってたせいか、1セット目のロウリュサウナが少しきつかったですが、だんだん慣れると香りも良くて気持ちよかったです。

水風呂は深めで、立ったまま首まですっぽり浸かれます、温度もちょうど良い☺️

休憩は運良く外気浴のインフィニティチェアを利用できました!
そこからは、最近整えなかったのが嘘みたいに整ってしまいました〜
最高です、宇宙です笑

2セット目はアウフグースサウナを利用したのですが、中温サウナということもあり、余り満足できず、水風呂、休憩をしましたが、しっくりきませんでした😓

ここで、高濃度炭酸泉、温泉も挟みました。
高濃度炭酸泉、入ったことある人はわかるかもしれないですが、ゆいるの炭酸強くないですか?笑
初めての感覚でした!!

そして、3セット目は今日一番印象に残ったアウフグースサウナでの、ロウリュ、アウフグースサービス!!
照明が変わったり、音楽をかけたり、熱波師の方が話しながら笑いを交えつつで初めての体験でした!
今までのアウフグースで笑った回数は1番多かったかもしれないです笑

休憩中、アリエルに会いたかったのですが、BGMがディズニーメドレーなのか、ダイヤモンドユカイが挟まれたことで、アリエルの顔は消えてしまいました笑

すごい楽しく、ゆったりもできたのでまた行きたいです!

歩いた距離 0.7km

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じょなくま太郎

2022.10.02

2回目の訪問

サウナ:ケロ高温10分、ヒノキ超高温12分、ヒノキ超高温15分
水風呂:30秒、1分、1分
休憩:内気4分、外気リクライニング6分、内気5分→カルター5分
合計:3セット

久しぶりの朝サウナは、またまた所沢ザベッド&スパ!!

ここでの朝サウナは初めて!
日中より安くて3時間1,300円☺️

今日もどの順番が、自分に一番合うのかな試行錯誤!!

サウナはこの前と同じく、1セット目はケロ高温ゾーンでゆったりケロの香りを感じながらリラックス、そして2,3セット目はヒノキ超高温ゾーンでガッツリ熱気を感じるスタイル。
ヒノキの方でびっくりしたのが、この前はテレビが故障してて分からなかったのですが、ケロの長めにサウナ入れるゾーンではテレビの音が聞こえて、ヒノキの温度が高めなゾーンにはテレビの音がほとんど聞こえない音量に調節されている!!!
素晴らしすぎる😭

また新たな良さを体感したサウナを出た後に予想外、水風呂が11.7℃!!
この前より冷たい!!!
水風呂後の休憩の為に、ここは耐えでした。笑

いざ休憩で、今日は内気浴、外気浴、内気浴でしたが、外の冷まし湯はタイミング悪く一度も使えなかったです、、、

ですが新たな発見!
今回うまく整えなかったんですが、カルターサウナがガラガラで先客の方が1人寝転んでいました。
う〜む、これはどうなんだろ?と思いましたが人も追加でこなさそうなんで自分も寝転んでみました。
えー、最高でした笑

次来た時に空いていれば、サウナ→水風呂→カルター寝転びを試してみようと思います🙆🏻‍♂️

試行錯誤が止まらないいいサウナ🙌🙌

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じょなくま太郎

2022.09.19

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分、15分、15分
水風呂:30秒、1分、1分
休憩:2分、7分、7分
合計:3セット

仕事終わりにずっと気になってたベッドスパに行きました!

サウナ内は、どこが1番低温で、どこが1番高温なのか分かりやすく案内が貼ってあったので初訪問でも迷いませんでした!

サウナ自体はそこまで熱くなく、一番熱いとされてるところでも15分入っていられました!
でも、水風呂は結構ガツンと13℃!!!
1セット目は1分も浸かれなかったです笑

ここは休憩の仕方が、さまざまで、①内気浴②外気浴③冷まし湯④カルターサウナ、以上4つから選べます!
組み合わせ次第では、最高に整うんじゃないかという思いで、次の訪問が今から楽しみです笑

引越し後にずっと決まらなかったホームサウナはここに決定です🙌🙌🙌

ザンギ定食(ご飯大盛り)

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じょなくま太郎

2022.09.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分、10分、10分
水風呂:2分、2分半、2分半
休憩:6分、7分、8分
合計:3セット

美容室行った帰りに、ちょっと歩いて改良湯。

いつも混んでるとのことで、天気が悪いから空いてるだろうと思い初めて行ってきました!
結果はいつも通り?混んでました。笑

でも、混むのも納得の設備です!
お風呂は、炭酸泉と中温風呂。中温風呂にはマッサージ用のジェットもついてます。

肝心のサウナは、、、おしゃれな上に、温度、湿度共に最高😊
だいぶ暗くて落ち着いた雰囲気。
隅っこに1人分座れるのスペースがあり、2セット目で気に入り、3セットもそこに行きました。笑
水風呂はそこまで冷たくなく、気持ちいい感じです!

そして、整い椅子がしっかり多めにありました!
渋谷なのに、ちゃんと外気浴スペースもあり、屋内にも、脱衣所にも数脚、、、
すご位わかってくれてる😭
サウナ待ち、水風呂待ちより嫌いな休憩待ち!!
あれほど虚しいものはない!笑

混んでいるので、リラックスという観点からだと微妙だけれど、サウナを楽しむのがメインだととても良い銭湯だと思います!

また、近く寄ったら、天気良い時にも行ってみます!

歩いた距離 2km

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じょなくま太郎

2022.09.11

1回目の訪問

サウナ:ヴェレ10分、オールドログ10分、ヴィルデンシュタイン(アウフグース)10分、コメア17分
水風呂:2分、2分、2分、外シャワー
休憩:6分、7分、7分、7分
合計:4セット

いや〜、行ってきましたスパラクーア!!!
価格が少し高めなので、行けてませんでしたが、ちょうど水道橋に用事があり、昼過ぎからIn!

スパラクーアは良い意味で金額相応かそれ以上なので、感想書こうと思ったら、長文になります笑
ので、特にお気に入りだったところ!

◎高温サウナのオールドログ!
浴室内がガヤガヤしてる中、ここは屋内なのにとても静か、そしてがっつり100℃!!
2セット目だったのに、しっかり整っちゃいました〜

◎フィンランドサウナのコメア!
途中までセルフロウリュ禁止の時間だったので、もの足りませんでしたが、ロウリュをした瞬間、ログハウスの様な雰囲気と熱気に包まれてとても気持ちよかったです😊

以上、2点がよりお気に入りなポイントでした!
余裕があればまた行きたい😭😭😭

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じょなくま太郎

2022.09.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:塩サウナ12分、ドライサウナ10分
水風呂:2分半、2分半
休憩:6分、6分
合計:2セット

引っ越し後に1番近いサウナがここでした!
カラカラ系のサウナが苦手で、避けてましたが、サウナ物産展の帰りに少し寄りました。笑

ここはサウナ!っていうより、お風呂がメインで種類が豊富でした!寝湯、寝転び湯がどっちもあるとか初めて見ました!
でも、サウナもドライサウナ、塩サウナとあり、水風呂も18度前後、外気浴もしっかりと出来ます!

これが、土日祝日でも1,000円しないのであれば、万々歳です😊笑

塩サウナに初めて入りましたが、その後のドライサウナでいつもより汗かいた気がします!
ドライサウナは結構広くて座面も余裕がありました!
ヒリヒリする様なレベルではなかったので、また行こうと思います!

歩いた距離 0.5km

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じょなくま太郎

2022.09.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:7分、7分、10分
水風呂:30秒、1分、1分
休憩:3分、4分、6分
合計:3セット

う〜ん、、、施設自体はコスパ良くていいんだけどな〜って感じでした、、、。

ここ最近行ったサウナで1番マナーが酷かったです。
黙浴と浴室内にもいくつか張り出されているのに、大きな声で喋っている人が多かった印象です。

受付では、感染予防の為に、サウナ利用する人は小タオルをレンタルするようにとのことでしたが、このような状態だっので矛盾をすごく感じました。

サウナこそ小さめですが、温度も上段だと好みで、水風呂も15度以下でバイブラあり!
そして、お風呂はnano湯という、ナノバブルが発生して、肌が綺麗になるというものもある!

土日でもサウナ付き900円でこの設備はすごいと思います!
住んでるところからもそこまで遠くないので、なるべく空いている時間を見つけるか、耳栓購入を検討しようと思います!

歩いた距離 2.3km

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サウナ:6分、10分、10分
水風呂:1分、1分半、2分
休憩:6分、6分、6分
合計:3セット

仕事終わりに銭湯サウナに行きたくて、駅から歩いて行ってきました!
印象としては近所の方達に愛されている銭湯なんだなと!
最近は、あまり銭湯サウナに行けてなかったんですが、地元のスーパー銭湯を思い出しました〜
子どもたちのはしゃぐ声が響くあの感じ、、、
ととのうという面だとマイナスだけど、ほっこりしました😊

サウナはコンフォートサウナで、100度越えとかではないのに、結構熱く感じました!
3セットとも、上段でしたが、町の銭湯レベルではないなと!まだ行ったことない方は体感してほしいです!
水風呂はもう1、2度低くても良いかな〜、、、
20度弱バイブラありだったけれど、ちょい物足りなかったです💦

期待値高めでいきすぎたのが、よくなかったです笑
町の銭湯としてはレベル高いです!

近所ではなくて、駅から徒歩だと20分くらいかかるので、再訪はないと思います。
でも、コンフォートサウナ良かったです😚

歩いた距離 3.1km

永福町大勝軒

中華麺

あっつあつで、量多めの煮干し醤油ラーメンです!

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じょなくま太郎

2022.08.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分、10分、10分(アウフグース)
水風呂:1分、1分半、1分半
休憩:6分、6分、6分
合計:3セット

都内最古のサウナへ行ってきました!

YouTubeで事前に情報を調べて、サウナ内のテレビを楽しみにしてたけど、焚き火じゃなくて、甲子園やってました笑
シーズンだからなのかな?
また再訪します笑

サウナも水風呂も程よい感じでした!
ととのう場所が大きい施設ではないのに、ペンギンルーム、水風呂横、エレベーター横とありました!
自分はエレベーター横の場所が1番気に入りました😊

改修などはしてるようだけど、サウナセンターと名前にある通り、古さを感じさせない良いサウナでした!
また行きます!

歩いた距離 0.3km

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じょなくま太郎

2022.08.16

1回目の訪問

サウナ:上段6分、下段10分、中段6分
※2、3セット目は静寂のロウリュ
水風呂:1分、1分半、1分半
休憩:6分、6分、6分
合計:3セット

サウナにハマったきっかけ。
再訪。
サウナあっつい!水風呂のバイブラ冷たい!!
爆風ロウリュはちゃんとリベンジしたい!
サ飯も食べたい!

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じょなくま太郎

2022.08.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 、15分、15分
水風呂:2分、2分、3分
休憩:5分、7分、7分
合計:3セット

サウナが100度越えだったけど、滑らかできつくなかった!湿度が高いのかな?
アウフグースは火傷するかと思った笑
ととのいす、リクライニングいす、非常階段外気浴全部制覇できてよかった!
次は夜行って、外気浴したい!

焼豚炒飯、オロポも美味しかった!

焼豚炒飯

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じょなくま太郎

2022.07.30

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:上段7分、上段11分(アウフグースあり)、上段10分
水風呂:3分、1分、2分
休憩:5分、7分、7分
合計:3セット

行ってきました。笑
ドラマ「サ道」のロケ地としても有名で、サウナイキタイのランキングでも首都圏内なら1位の北欧。

予約は争奪戦過ぎて、驚きました!!
聖地巡礼の人が多いのかな〜、、、なんて
思ってましたが、単純にサウナが良過ぎました。笑
サウナは100度前後のはずなのに、苦しくない。水風呂もいつもより長めに入ってしまいました!

今日もいつも通りの流れで3セットと思っていたけど、1セット目の休憩途中でアウフグースの案内がありました。
自分はアウフグースを受けたことがない、サウナビギナーなので、惹かれながらも、少しビビっていました。笑
ですが、好奇心が勝り、いざ初アウフグース!!
えーーーーー、、、なんですかこれ??
サウナの良さ倍増どころの話じゃないじゃないですか!!
アウフグースを発案した人に感謝した日になりました😭😭😭

3セット目の休憩では、運良くリクライニングタイプの椅子が空いていたので、利用しました。
安定に寝転んで、1分前後で飛びました。整いました。最高です。

サウナ後は定番の北欧カレー、ハムカツ、オロポで締め!

今まで行った人気サウナ施設で、1番よかったと思います!
どこら辺がよかったかと言われると、全部です。笑
都心にあること忘れます!
また美術館とか行く時にセットで再訪したいです😚

北欧特製半カレーライス

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じょなくま太郎

2022.07.23

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:上段6分、上段6分、上段10分(5分くらいの時にオートロウリュ)
水風呂:30秒、1分、1分
休憩:7分、7分、10分
合計:3セット

待ちが発生するとのことで、土曜の朝活で利用しました、、、
それでも混んでました!!!笑

朝7時ちょうどくらいにサウナへ入る時には、10席くらいある、ととのいイスは満席。
それでも、黄金湯最高でした!

朝ということもあり、混んではいましたが、ぎゅうぎゅうということもなく、時間によってはサ室も、2、3人の時がありました。

ここはサ室、水風呂もいいんですが、外気浴とそこまでの動線が良かったです!!
サウナ→水風呂→外気浴が非常にスムーズに感じました。
外気浴スペースは、フェンスに覆われているおかげで、晴れていても日差しが気にならないです!
扇風機がついてるおかげもあり、椅子によっては心地よい風をずっと受けられます。
それに、ととのい椅子を清潔に保てるように、散水用のホースがありました!個人的にはとてもうれしいポイントです😊

今回はタイミング悪く何度も席が埋まってた都合で、椅子待ちが出来てしまったんで、気持ちはよかったのですが、ととのえずでした、、、
それでも、お風呂上がりの自家製レモンスカッシュが美味しくて、朝から幸せもんな気分です!

終わりよければすべてよし!
サイコーです!!

自家製レモンスカッシュ

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じょなくま太郎

2022.07.18

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:中段6分、中段9分、上段7分
水風呂:20秒、1分、1分
休憩:椅子10分、畳10分、畳10分
合計:3セット

一言:混むとの噂だったので、早めにと思って家を出たら、東中野駅に開店1時間前に着いてしまった。笑
少しぶらついて、開店30分前に着いた時には3、4人並んでいた!
自分も並んで、待っていたけれどここですごい残念なポイントが、、、。
元々地元にあった銭湯からの常連みたいな人たちが、どんどんと銭湯付近のその人達の友人のところへ割り込みしていった。自分の後ろにも沢山人がいたのにマナーが無くて嫌な気持ちになった。恐らくこれからリラックスしたいって言うお客さんがほとんどだからわざわざ、いざこざを起こしたくなくて、注意する人はいないんだと思う。だから、休日は列ができるのは分かってるのだから、お店側に対策をとって欲しいと思った。(人手がなければカラーコーンで列誘導の貼り紙をするなど。)

肝心のサウナは最高でした!
混み合ってはいたので、サウナを出入りする人は多かったけれど、薄暗く、ジャズもBGMとして掛かっていて落ち着いた雰囲気でした。
オートロウリュの際に、ストーンタワーがライトで照らされる演出も良かったです!
それだけでなく水風呂も!
自分は身長が173㎝で、立った状態で首まで浸かるくらいの深さがありました。水温は16度ですが、それよりも冷たく感じた気がします。

整う際、畳がありましたが、水で軽く洗うこともできないような形だったので、少し清潔かどうかに抵抗がありました。ですが、2セット目に経験だと思い、畳に行ったところ、、、最高でした、、、

清潔感を気にしてたのはどこへやら、3セット目も畳がちょうどよく空いていたので、利用し、2、3分後に完全に整いました。

終わりよければすべてよし。とてもいいサウナでした😊

今回は16時近くに終わってしまったので、サ飯はどこでも食べず帰宅です。
ご飯前に来れるときにまた来たいです👍

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