鰆の西京焼き

2022.10.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:18分 × 3
合計:3セット

サ室はカラッと熱めでじわっと発汗、水風呂は広めで気持ちよく休憩は露天スペースのベンチで寒いかな、と思いましたが風がなく気持ちよくととのえました

薬膳夕食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
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