あーさー

2020.01.13

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:休日は朝から開いている今井湯さん。子どものサッカー練習の合間にサ活したい私にとって、午前練習の日にありがたいです。(ホームサウナは14時オープン)

今日の水風呂は18℃でした。前回より少し下がってた。軟らかく入りやすいので、つい長居しそうになる。

サ室は90℃。利用者は私を含めて3人でした。でもほぼ一緒になることはなく、ひとりゆっくり蒸されました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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