あーさー

2019.12.31

1回目の訪問

実家が静岡にあって、サウナにハマったなら行っとかなきゃ!
と、大晦日の朝から2019年締めサウナ、しきじにやってきました!

サウナ:ド10分 →薬7分→ド12分→薬7分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 3、最終10分
合計:4セット

水風呂が違うと聞いて、とはいえサウナビギナーの私なんかにわかるものかな?と半信半疑で入りましたが、うん、なんとなくわかる気がする。こんなにずっと入っていられる水風呂はいままでになかった。

薬草サウナのモクモクタイムも体験し、2019年の最後に最高にととのいました。

あーさーさんのサウナしきじのサ活写真
あーさーさんのサウナしきじのサ活写真

  • サウナ温度 54℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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