ゆい

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

息子のリクエストで多摩動物公園に。夜勤明け、凍えて歩きまくった体には温泉つきのサウナがいい。

まずは源泉掛け流しのお湯で
外をぼーっと長め体を温める

サウナは温度、湿度共にバランス良い
水風呂も適度な冷たさで長く入っていられる

空を仰ぎながらの寝ながら外気浴は
最高でした

塩サウナは低温すぎて塩溶けず残念。

サウナ 10min ×4
水風呂 1min×4
外気浴 5min×4

ゆいさんの国立温泉 湯楽の里のサ活写真

串カツ田中 三鷹店

串カツ

サウナ後の串カツ飲みは最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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