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おかず

2022.11.04

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：コワーキングスペースと併用なので、仕事を終わりに入ってきましたー！
湿度が高くて、温度ほど暑く感じずにしっかり汗をかけました！

外気浴最高(*^^*)

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