まるほ02n

2021.01.31

13回目の訪問

★川口の名湯にチャリで来た!
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
合計:3セット
12.4km(自宅→喜楽湯)

#喜楽湯 #朝チャリサ活 #サウナイキタイ #サ活
緊急事態宣言で溜まったストレス&運動不足を解消するためにロードバイクで走ろうと思いたち、朝ウナ兼ねて喜楽湯へ。

訪問も一年振りで、以前に壊れてなくなってた12分計が復活してたw

冷えた体を暖めてくれるサウナと風呂が気持ちいい!午前中に活動して午後を有意義に使えるのも最高!
とりあえずしばらく週末は朝チャリサ活をしようかなと思う!

まるほ02nさんの喜楽湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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