湯屋敷孝楽
温浴施設 - 埼玉県 さいたま市
★たぶん年内最後のホームサウナサ活
#湯屋敷孝楽 #北浦和 #サウナイキタイ #ホームサウナサ活
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
サウナは3セット中2セットがオートロウリュに当たってかなり汗出したと思う！
すっかり寒くなってきて水風呂と外気浴が強烈に感じるけどそれがまたいい！
相変わらず腰が痛いので今日も電気風呂で治療した
年内の自分のスケジュール的に今日が最後のホームサウナでのサ活。
今年も一年お世話になりました！
男
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