まるほ02n

2024.02.03

16回目の訪問

サウナ飯

★反省房is外気浴の正解!
#コスモプラザ赤羽 #赤羽 #サウナイキタイ #サウナヘルスケアクラブ
サウナ:11分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

フットサル終わりに訪問。
アジアカップの前までに家に帰るつもりが気持ちよくて気づいたらキックオフに間に合わず…
それもこれもここの反省房が居心地よすぎるせい笑

真冬の外気浴は普段あんまり長居できないんだけど、ここは四方囲まれてて寒さが軽減されてるのでゆっくりできる!
そして水ホースが設置されててさらに居心地と使いやすさがアップ!

ちょっと狭いけどそれも含めて特にこの時期の反省房は外気浴の正解な気がする!

まるほ02nさんのカプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽のサ活写真

らぁ麺 はやし田 赤羽店

煮干しらぁ麺

濃い煮干しの出汁の味と塩味がサウナ後のカラダ染み込んでええ感じ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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