2019.10.03 登録

  • サウナ歴 13年 3ヶ月
  • ホーム メガロスクロス草加24
  • 好きなサウナ ikiストーブ式、湿度やや高めのしっとり80℃くらいが好み。 テレビはどっちでも。 水風呂は18℃、バイブラなし、広い、ゆっくりつかれるのがよい。でも、たまにはキンキンの15℃が欲しくなる。
  • プロフィール 温泉が好きで、サウナにも開眼。 普段はジムサウナ、休日は遠征に向かう。 家の風呂に入らな過ぎて、東京ガスから「ガス使用状況確認のお知らせ」が届く。
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のら あるぱか

2021.01.05

1回目の訪問

野沢温泉でスキー後にサウナに入るならここ。
連絡コースで目の前まで滑るか、シャトルバスのスパリーナ上で降りるとよいから、アクセス抜群。下駄箱にスキーブーツも入ります。

あぁ〜、スキーのあとのサウナってほんとぉ〜にいいものですね。(水野晴郎)
冷えた体を、温泉に入る前にサウナで温めると、やさしさに包まれたなら。って感じになります。

小さめのドライサウナだけど、それなりに湿度はあって、カラカラではない。

疲れた体には、BGMだけのサ室がちょうどいい。

小さくてもいいんだ、水風呂がほしい。
ベンチでいいから、椅子をおいてほしい。

希望としてはそれだけ。

泊まった民宿で無料券を貸してもらえました。野沢温泉に行くときは要チェックです。外湯巡りもいいけど、きちんとしたシャワーもやっぱり浴びたいので。

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  • サウナ温度 90℃
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のら あるぱか

2020.05.28

4回目の訪問

熱い、冷たい。吹く風も爽やか。久しぶりの交換浴に神経が高ぶり、心地よい疲労感。ととのい椅子で寝落ちしてしまいました。

薬湯も水風呂も最高です。

帰宅して昼寝。残る硫黄のにおい。ああ夢ではなかったのね。

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のら あるぱか

2020.01.29

2回目の訪問

かるまるの屋上スペースは焼肉の香りがほのかに漂う。
とらえ方は人それぞれだけれど、私は単純に焼肉が食べたくなった。

そんな前回訪問時を反省?に、今回はその匂いの原因である同ビルB1にある焼肉屋で、腹ごしらえをしてから訪問。

たらふく肉欲を満たした後入館。薬草で蒸され、ケロサウナと水風呂を行ったり来たり。あれ?屋上行ってないな。

そのままカプセルで熟睡。大満足したので、これからは焼肉とかるまるはセットで考えることにしよう。

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のら あるぱか

2020.01.06

3回目の訪問

爆風ロウリュを受けるために、草加健康センターへ。
久しぶりに3段目にすわった。蒸気が下りてきてぞわぞわ~ってくるのいいね!
途中エスケープして水をかぶりながらも、5セット風を受けました。ブロアー4台で四方からの風・・・言わずもがなです( *´艸`)

#サウナ
今日は爆風が終わってからがもっと熱かった!ずっと氷がサウナストーンの上でジュウジュウと蒸気を放出!殺人級湿度。歩くときの風で全身焼ける。

#水風呂
15℃。ロウリュウ中にバイブラが止まって14℃台。

#休憩スペース
さすが寒いので、長くいられない。外気浴スペースから室内の薬湯前の椅子にスイッチ。効仙薬湯を足湯にするとほっこり。

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のら あるぱか

2020.01.04

2回目の訪問

サウナ:6分・8分・10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナはじめ。ドライサウナ90℃、水風呂20℃ トラディショナル設定。これでいい。これがいい。

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のら あるぱか

2019.12.26

1回目の訪問

都市型サウナ施設の一つの到達点。

多くの人が言うようにサウナ史に名を遺す施設だと思う。
軍艦に言うドレッドノート級、SFでいうスターウォーズ。
今後サウナ施設が批評されるとき、『超かるまる級』とか『ポストかるまる』と何かと引き合いに出されそう。

システム面は最新。下駄箱ロッカーキーですべて完結。ただ午前中から温浴利用して宿泊するとき、一度フロントでロッカーの変更手続きをしないといけないのがちょっと面倒くさいかな。

サウナ・水風呂の充実度は他に類をみないほど。ケロサウナの落ち着いた雰囲気とてもいい。
薬草蒸し風呂は熱々で、立ったままダラダラ汗が流れる感覚がとても爽快。

水風呂はサンダートルネード⇒やすらぎ⇒昇天と、温度差の違いで色々なメニューの組み立てが可能。自分だけの『ととのいプログラム』を試行錯誤して構築していく作業、とても楽しい。

屋上の外気浴スペースは、焼肉のにおいが漂うので、食欲をそそります。場違いなのか、都市型だからぴったりなのか。気になる人は気になるかも。私は好きです。

タオル使い放題、水分補給し放題、アメニティの充実度は特筆に値する。選べるシャンプー、3枚刃カミソリ、糸ようじ、洗口液、各種ヘアワックス、ダイソン製ドライヤー、まさかのヘアアイロンまで。宿泊スペースには耳栓とノーズクリップ。ここまで揃っている施設は、ビジネスホテルでもない。

カプセルのマットレスも分厚く、熟睡できます。

ただ一点だけ希望を言うとすれば、昇天の水風呂にバイブラなしの場所を作ってほしい。昇天の設定温度は33℃ぐらいなので、深いリラックス状態で長く入っていられるんだけど、バイブラの刺激が煩わしく思うこともある。人それぞれなので、4か所あるスペースそれぞれにバイブラのスイッチをつけてもらえると、もっとよかった。


滞在時間22時間30分。読書、食事、あかすりも含めて、隅々まで満喫しました。性欲以外の欲望はすべて満たされます。

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のら あるぱか

2019.10.15

1回目の訪問

湿度高めのしっとりサウナ。ikiストーブ。

ここのいい所は、空いているところ(笑)
グランローザ潮の湯時代から、2ヵ月に1回ぐらいは通っているけど、基本空いてる(笑)

サウナ・水風呂は貸し切り状態になることも多い。ここに限って言うと、テレビはない方がいいかな。ゲリラ的にサウナ室でもロウリュサービスがあります。

そしてサウナ室のサイズと比較して、水風呂の大きさが大きい大きい。
なので、水質抜群です。
昔は確か地下水だった。今もそうなのかな?

岩盤浴エリアも充実していて、岩盤浴⇒休憩(昼寝)⇒サウナ⇒水風呂⇒昼寝(Ⅱ)とか楽しい。

岩盤浴エリアで行われるロウリュ・アウフグースはプロ熱波師も来るんだけど・・・常連いじりが多すぎて落ち着きません。従業員の方のやる地味なロウリュの方が好きです。

最近、二階にハンモックが設置されました。ちょっと照明が明るすぎるので、もうちょっと暗くなれば、ととのいエリアとして申し分ないのですが。

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のら あるぱか

2019.10.14

1回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

老舗のスパ銭。
スチームサウナとドライサウナと水風呂がトライアングルに配置されている。

水風呂の温度はやや高め。温度計では19℃ぐらいだけど、もうすこし高いかも。

ドライサウナはタワー型なので、最下段と最上段で結構温度差がある。
スチームサウナと組み合わせれば、何通りものパターンを試すこともできる。
ととのいスペースは、水風呂向かいのベンチと、外気浴スペースもあります。

ただ、湯づかいはあまり上手くない。
塩素臭は強いし、温度設定にもバラエティがない。露天風呂もあるのにポテンシャルを活かしきれてない。水風呂の水質も微妙。この辺は銭湯に毛が生えた程度。

湯を楽しみに来る人よりも、ひとっ風呂あびる!という目的の利用者の方が多いので、若干モラルも低め。掛けず小僧や、水風呂に潜るドドもいっぱい。

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のら あるぱか

2019.10.11

2回目の訪問

台風接近の影響か、人は少ない。

水風呂の温度も15.6℃といつもよりやや高め。

サウナマットが新しくなっています。

サウナ、水風呂、休憩の後に草津湯で半身浴すると、ととのい度が増します。
身体を温めてからサウナに入ると、少ない時間でセット数を重ねられる。

ゆったりと風呂とサウナを楽しみ、いつもより静かな店内でくつろぐ。何も言うことはありません。

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のら あるぱか

2019.10.05

1回目の訪問

ジムサウナなので特別なものは何もない。

遠方からわざわざ行く所ではないが、家から近いので生活の一部だ。

運動してからのサウナは満足度が高い。

トレッドミルで息も絶え絶えになった後、風呂で茹でられ、サウナで蒸され、水風呂ドーン。秒で発汗します。3分持ちません。

サウナは水風呂の前戯というけれど、その前の運動はさしずめ『口説き』だ。

運動⇒お湯⇒(サウナ90℃⇒水風呂20℃⇒休憩)×2⇒お湯⇒サウナ⇒水風呂⇒水シャワー。

帰り道に、下のアコレでガリガリ君を買って、夜風に吹かれながら食べる。こういうのが幸せなんだと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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のら あるぱか

2019.10.04

1回目の訪問

塩サウナを求めて、竜泉寺の湯へ。

40℃ 湿度100%での塩もみで肌がよみがえります( *´艸`)

ここの良い所は、塩サウナの内にいながら行水ができること。
限界まで蒸されたら、冷水をかぶって、ラストスパート。このチートタイムは高温サウナでは味わえない。

メインのドライサウナは最上段で82℃の穏やか設定。水風呂は万人受けする18℃設定。ちびっこ湯の縁側にすわって休憩。これでいい、これがいい。



ただ、水風呂が狭く、渋滞するときがあるのと、かけず小僧が多いのが玉に瑕。

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  • サウナ温度 40℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
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のら あるぱか

2019.10.03

1回目の訪問

草加健康センターに泊ったのち、メガロス草加で有酸素運動してからの雅楽の湯。


サウナ室は85℃ぐらい。熱すぎず、ぬるすぎず。禅の世界に入れます。
水風呂の温度計は20℃を指していたけれど、絶対もっと冷たい。
最近、滝が流れてないけど、水の節約かな?

外気浴の雰囲気は最高。風が心地よい。ツクツクボウシの声を聴きながら、秋だなーっておもう。


ただ、まだ蚊がいます。内湯にあるベンチもお勧めの休憩スポットです。

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  • サウナ温度 85℃
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のら あるぱか

2019.10.02

1回目の訪問

水曜サ活

サウナは中段。

水風呂は滝の下流ぐらいが落ち着く。

5セットこなして、草津湯で締める。
硫黄の香りがずっと残って、温泉感が楽しめる。

そんなことを、食事・睡眠をはさみながら、何度も繰り返して恍惚に浸りました。

イオンウォーターが売り切れていて残念。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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