ゆ～らゆら

3セット

サウナ：ストロング
水風呂：少しぬるいかな
ととのい処：日差し直撃。夏の昼間は暑すぎる。3セットで退散

朝ウナ
8分3セット

フィンランド→フィンランド→ロッキー
ガリチキ丼・アクリの夕食
フィンランド→フィンランド→アウフグース

シングルの水風呂しびれた

3セット

サウナ98℃
水風呂15℃

しっかり熱く、しっかり冷たい

ごほうびの夜鳴きそばとアイスが最高です

フィンランド3セット→ロウリュ→フィンランド2セット→塩の7セットを堪能

フィンランド→水風呂に→六甲おろしでととのう、がマイベスト

8分→水風呂→カルターサウナを3セット
激盛りカレー450g
10分→水風呂→浴室内ととのい椅子を3セット

10分3セット→昼飯→10分3セット→塩12分

メインサウナは94℃前後で、しっかり熱い

水風呂に潜るバカ、何とかならんかな～

8分→カルターサウナ×3セット

昼はザンギ定食・ライス300g

①最上段8分
②上から3段目8分
③上から3段目8分
散髪
④上から2段目8分
⑤上から3段目8分

ととのい椅子がいつも埋まっていて、露天風呂の縁で外気浴
これはこれでよかった

朝ウナ

①8分→ととのい椅子
②8分→ととのい椅子
③8分→ととのい椅子

サウナは96℃。熱い
今日は無風で少し残念

ロッキー→内ベンチ
フィンランド→外リクライニング
フィンランド

時間がなくショートで
どちらも熱い

①8分→露天風呂の縁
②8分→リクライニングチェア
③8分→ととのい椅子
昼食
④8分→寝ころび湯
⑤塩8分

①8分→外のいす
②8分→カルターサウナ
③8分→カルターサウナ
④8分→カルターサウナ
⑤8分→カルターサウナ
昼食
⑥8分→外のいす
⑦ライトさんのアウフグース→カルターサウナ
⑧8分→カルターサウナ

①3段目 8分
②3段目 8分
③2段目 8分
④2段目 8分
⑤2段目 8分
ランチ:カレーうどん・追い飯・オロポセット
⑥2段目 10分
⑦2段目 10分
⑧2段目 10分

①00分のロウリュ
②フィンランドサウナ8分
③フィンランドサウナ8分
④フィンランドサウナ8分
⑤フィンランドサウナ8分
⑥塩サウナ20分
⑦フィンランドサウナ8分

自分の中では、フィンランドサウナのNo.1は神戸サウナ&スパ

朝ウナ

8分×3セット

空が青く気持ちよかった。

①2階ドライサウナ8分
②ミストサウナ10分
③高温サウナオートロウリュ
④ミストサウナ10分
⑤ミストサウナ10分
⑥3階フィンランドサウナ8分
⑦ミストサウナ10分

ミストサウナに衝撃を受ける

朝ウナ

8分×2セット

上空から吹き下ろしてくる風が心地よかった

偵察がてら1セット

サウナはＬ字形。8人くらい入れるか。
まだ新しく檜の匂いがよい。
水風呂は3定員3人くらい。適度に冷たい。
露天には椅子が3脚。周りに高いビルが多いからか、そこまでの解放感はないが、天井が吹き抜けで側面も隙間があるので風が抜けて気持ちよい。

明日は早起きして朝ウナしよう。

①高温サウナ10分
②森のサウナ12分
③茶谷さんのロウリュ
④森のサウナ12分

あっという間の2時間だった