蒸しアール

2019.12.30

6回目の訪問

サウナ納めに行ってまいりました。
今年の疲れ物質、ストレス、毒素、汚れ
みんなまとめて
汗と一緒に絞り出して流してきました。

気付けば7セット。
途中水風呂の後に
熱風呂を挟みながら外気浴。
寒い時期の温冷交代浴の変則ワザ。

サウナの素晴らしさを教示してくれた
友人に感謝!
サウナに感謝!
ありがとーーーーー!!!!!

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