2019.10.03 登録

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  • プロフィール はじめまして。 やっと整い始めた初心者🔰オヤジです。 皆さんのサ活がとても参考になってます。 これからもよろしくお願いします!
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清瀬オヤジ

2019.11.22

1回目の訪問

どこに行こうか迷った挙げ句、お風呂以外の娯楽がある埼スポへ!
今日はお昼ご飯を挟んで前後半に分けてサ活⚽
【前半】
とりあえず露天風呂から入るも今日は寒い😱二つめの丸い露天風呂に入る時に滑ってヒザを強打😭
前回も滑ったのでホント相性悪い😱
受験生ごめんなさいm(_ _)m

気をとり直してサウナへ。
サウナ:12→15→12分
水風呂:1分×3
休憩(中のベンチ):5分×3
最初は1~2人だったので寝転んだり、脚を伸ばしたり、とやりたい放題😊
水風呂も広くて良かったが外気浴が寒すぎであまり整わず😓
お腹も空いたので3セットで退室。
【ハーフタイム】
お食事処で豚丼を注文したらこれがめちゃくちゃ上手👍
豚肉が柔らかく、そのタレがご飯何杯でもいけるやつでした😆
しばし休憩の後に後半へ。
【後半】
今度は内風呂の熱めの風呂で暖まってからサウナへ
サウナ:8→11→13分
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
今度は2回目でほぼ整いました😊

こちらのサウナはサ室→かけ水→水風呂の導線が良く、特にかけ水がぬるめで心地よい👍サウナ入退室時に冷気が入る点を改善していただけるとよりgood!
結局スポーツなどはせずに家路に着きました😜

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清瀬オヤジ

2019.11.19

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

午後に時間が空いたので二回目の来館。
身体を洗ってまずは露天風呂。
鳥たちのさえずりが心地よい!
そしてサ活。
サウナ:8→9→10→21→8分
水風呂:1分×4、2分×1
休憩:5分×5
ちなみに4回目の21分は入っている途中で「16時よりアロマサービスがあります!」というアナウンスが入ったため欲張りました😅
今日は正直あまり整いませんでした😢
でも久しぶりにテレビなしの照明を落としたサウナに入って、乱れた心が癒されました👍
そして素晴らしい外気浴スペース!
次回またリベンジしたいと思います😊

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清瀬オヤジ

2019.11.14

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

サ活終了NOW!
サウナ:8→11→9→10分
水風呂:1分×5
休憩:5分×5
池袋グランドサンシャインでターミネーターを見た後、「未来より今を生きる!」ために来店。
とても銭湯とは思えないおしゃれな内装。
16時過ぎの入店でサ室はほぼ貸し切り状態!アロマの香りに癒やされるもなかなかの高温で初回は8分で退室。
水風呂は噂通りのやわらかさで気持ちいい~👍
外気浴スペースはないものの、脱衣所に
イスがあってくつろげる。
以降3セットをこなしてフロント横で発泡酒で乾杯!
いい仕事だあ!

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清瀬オヤジ

2019.11.13

1回目の訪問

今日初めて無料バスを利用。28名定員のところ26番目とギリギリセーフ😅
10分弱乗車して現地へ。
相変わらず平日でも混んでます😓
でもサウナはやや混み程度。
まずは風呂40度→熱い風呂44度から炭酸水風呂へ。
この熱風呂を今まではスルーしてましたがサウナで脚がなかなか熱くならない私には合っているかも…
水風呂を出てサウナに入ったが、すぐにマット交換のため退室することに😢
交換が終わってすぐに行こうと思ったが!混雑を予想して再度、熱風呂へ。
やっぱりいい~!
10分くらい入って炭酸水風呂へ。この時点で整い気味😊
最初のサウナは8分くらい
炭酸水風呂×2分
外気浴×5分
ここでほぼ整いました。

その後…
サウナ:10→12→10分
塩サウナ:?分×1
水風呂:1分×4
外気浴:5分×3
で終了。

施設を利用する客層が若いため、毎度のことながら風呂内はもちろんのこと、外気浴スペースやサウナ内も時折騒がしい💢
せめてサウナ内はお静かに!

でもスパジャポは営業時間の長さとコスパの良さ(入浴だけなら750円!)は抜群👍
さらにサウナの安定感、チンピリ炭酸水風呂の素晴らしさに加え、熱風呂の良さを知ってしまったので、多少の騒々しさは我慢します😉
帰りのバスはなんと28番目の乗車で乗れましたあ~
スパジャポ今日もありがとう😆

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清瀬オヤジ

2019.11.10

1回目の訪問

ホントに閉館してしまうそうです。
スパジャポとは違って落ち着いた雰囲気が良かったのに…

今夜のサ活
サウナ:8分、10分、14分
水風呂:1~2分×4
休憩:5分×3

フットサルでめちゃくちゃ汗をかいた後だつたので整えずでしたが、外気浴で見えた月がキレイで気持ち良かったです。
あと一ヶ月半、また訪問します!

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清瀬オヤジ

2019.11.09

1回目の訪問

土日はどこも混んでいるだろうと思ってこちらの500円お試しを思い出して来訪。
エアロバイクやジムで汗を流した後にメインのサ活!
サウナ:8分、10分、12分、14分
水風呂:2分×5
休憩:5分×4
予想よりは混んでいたが、スーパー銭湯に比べれば全然空いてます👍
水風呂は19度くらいでちょっとぬるい。
外気浴はないけどロッカールーム横にソファがあってくつろげます。
結局帰り道を夜風にあたりながら歩いて帰る時が一番整いました!

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清瀬オヤジ

2019.11.09

1回目の訪問

峰の湯

[ 東京都 ]

残念ながら閉館しました。
清瀬にあった銭湯3件は全て今年閉館しました。
せっかくサウナが流行ってきてるのに残念です😢
でもこれからもいろいろなサ活を楽しむつもりです👍

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清瀬オヤジ

2019.11.08

1回目の訪問

サイクリングの後に来訪。
シニアデーのためお風呂は混んでいたが、サウナは広いのでガラガラ。

サウナ:8分×1、12分×1、15分×1
スチームサウナ:?分
水風呂:2分×5
休憩:5分×4

サウナは7段あって広いので平日だと横になれます👍
水風呂がもう少し広くて冷たいとよりgood!
でも外気浴スペースにはラタンソファ×3、パイプイス×3があって小鳥のさえずりと共にとても心地よいですよ😊
着替えた後のスペースにソファが欲しいです!

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清瀬オヤジ

2019.11.02

1回目の訪問

沼田健康ランド

[ 群馬県 ]

サウナ×4
水風呂×5
プール×2
整いイスがないのが残念ですが、プールはいつまでも入っていられます!

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