りょんりょ

2022.08.26

1回目の訪問

ドライサウナ:10分 ×1
森のサウナ:10分×1
からふろ:8分×1
強冷水:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

出張ついでに初ウェルビー!
サクッと90分

強冷水に1分くらい入れる人すごいなーと思いながらととのい岩で寝転ぶ。

からふろ入ってみたくてアウフグースはおあずけ。

次は宿泊で、思う存分堪能しよう。
ありがとうございました。

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