кει$υкε

2025.02.18

148回目の訪問

サウナ飯

EV&水風呂改修明け

長かったような短かったような。
他施設2ヶ所挟んでの復帰戦。

安定の12時in。
Xで告知してたプロ野球の選手名鑑をフロントで頂く。
別に巨人ファンではないが表紙は田中将大より岡本か戸郷じゃない?って違和感。

サ室に入った瞬間全身を包み込み蒸気。
「ああ、コレだよコレ」
他施設帰りか通う間隔を空けた時に味わうこの感覚が堪らない。

今日からググッと気温が下がったので、外気浴→あつ湯かましてのローテーションで身体を冷やさないよう工夫。
温度計は110℃弱でも激熱って程でもなくロウリュして丁度良い感じ。
8、9min×6setでフィニッシュ。

2週間ぶりの体重測定も+0.3kgなら及第点。

кει$υкεさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
кει$υкεさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
кει$υкεさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

生姜焼きと半ライス

超安定

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
0
30

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