кει$υкε

2023.07.06

62回目の訪問

サウナ飯

都民割も完全終了して7月の一発目。サウナ選びがフラットな条件に戻って何処行くかって話になればホームの12時イン一択。

慣れなのか安心感なのか間隔開いても此処のサ室は不思議と没頭出来る。外気が30℃超だけに長くは保たないがそこは水風呂と外気浴を長めにして体力をキープ。

短めの7分3セット終えて13:15のアウフグースへ。てんけー君受けるのは5月末以来。

前半はリラックスモードで臨むも後半は肩に降りかかる蒸気が熱くて前屈み必至。夏場のアウフグースで上段は耐えられるかギリギリの攻防。最後はまともにてんけー君の風を受けてギブアップ。

アウフグースで火照った体を水風呂で冷却してからは追い込みの3セット。12時台の不調が嘘のようにガラリと一変。これがあるから北欧に来るのは病み付きになる。

気持ち良い所でヤメにして食堂へ。生ビール流し込んでからのカレー南蛮そば&半ライス。

кει$υкεさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

アサヒィスゥパァドゥルァァァァイ

景気付けの一杯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 16℃
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30

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