カプセル&サウナ ロスコ
カプセルホテル - 東京都 北区
King Gnuの逆夢を聞いて眠気が襲って来たらいつの間にか寝落ち。珍しく2日連続ノイズに妨げられずに快眠。
もう完全に自宅のベッドで寝る感覚。カプセルは眠れたら儲けものぐらいのスタンスだけどもこれは嬉しい。
意気揚々に朝ウナ。10min×3setに〆ジャグジー。最近は上段一択。朝の水風呂はちと寒い。
退館後は最寄りのセブンでザバスのミルクプロテインを引き換え。昔はウェイトダウンのヨーグルト味を飲んでたが200mlのパックの方が手軽に飲めるし味も良い。
男
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