кει$υкε

2022.12.18

34回目の訪問

サウナ飯

一心不乱に汗を掻きイオンウォーターとビール飲んでサ飯に舌鼓を打って。そんな至福の時に費やして来た1年もあと僅か。今年、この施設を訪れてサウナへの向き合い方が根底から変わった気がする。

貸切の為サウナ15時営業開始。110℃ちょい。セルフロウリュ立候補者多く適度に蒸される。

12時からの3hカットの皺寄せか16時過ぎから徐々に混み合って来る。それでも中肉中背以下の人の割合が高いと上段7人詰めても余裕あるので有り難い。

先週に引き続き17時半はヒノハラ君のアウフグース。10分前からサ室インして述べ20分。温かった分じっくり完走。

10min×5set+アウフ。水風呂30sec、外気浴5min。惜しむらくはサ室の温さか。

レストランで栄養チャージして仮眠からのお目覚め。いよいよ🇦🇷×🇫🇷まであと2時間。

出逢いと言えば相田みつをの名言。来年はサウナを通じてどんな出逢いが待っているだろうか。

кει$υкεさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

カレー南蛮そば

やっぱり冬に食べるのが至高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
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