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ずみりん

2024.07.06

5回目の訪問

サウナ飯

何年か前にもあった選挙割。450円でお得。
今日はロッキーサウナじゃない方。外は35℃もあるのに皆さん95℃で蒸されてます…夏は本当に好きな人が集まるんだろうな。

デッキチェア、暑すぎて整いませんね。
前回見かけなった水道🚰が近くに設置されてて🙆‍♀️

独楽寿司 八王子鑓水店

骨せんべい160円でカルシウム摂取。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
20

ずみりん

2024.06.21

4回目の訪問

サウナ飯

6月の仕事の山場を超えて、久々のサウナ部。
後輩と5時に職場を出てまたこちらにきました。

しばらく忙しすぎて、何だか整わなかったのだが、今日は1セット目からすごい整った〜
整う時は無言、終わるとおしゃべり、サウナでまた無言というメリハリもまた楽しい。裸の付き合いは意外な事も知れる。

会員となったので、お食事も安くなりお得気分でした^_^ここのご飯は美味しいです😋

麻婆豆腐

山椒つきがいいね

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
28

ずみりん

2024.06.12

13回目の訪問

水曜サ活

先日のサ活。
緑がいっぱいの季節。外気浴が気持ちいいわー🫠

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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
17

ずみりん

2024.06.03

30回目の訪問

昨日の午前中のサ活。回数券新しいのを使い始め。
時間もないのでサクサク3セット。爆風手前で退出しても十分。

それにしても多摩境通りの渋滞(コストコ渋滞)は凄まじい…

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  • サウナ温度 86℃,60℃
  • 水風呂温度 14.8℃
30

ずみりん

2024.05.12

29回目の訪問

サウナ飯

ホーム。本日はサクッと爆風3セットと1スチーム。スチームは母の日仕様、いつもの方が好きです。

誰も居ない爆風はあちぃ…今年も夏はやばそうだ。外も風がビューン。整いますな。
昨日酷使した体も電気風呂でほぐしてスッキリ、回数券も使い切った。

和幸 多摩境店

ロース

キャベツの千切りが細かくてきれい

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  • サウナ温度 60℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
30

ずみりん

2024.05.11

1回目の訪問

先日のサ活。外出を早めに切り上げ、仕事に戻る前にどうしても行きたくなり、時間的にここだ!と初訪問。

カプセルだが、結構綺麗との口コミ。うん、確かに綺麗で明るいし、想像以上。金曜は岩盤浴も無料か。5分試しに入ったけど、即サウナへ。
おっ、カラッカラですな〜こんなの久々。あまみも凄いでた。2時間でも十分でした⭕️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
23

ずみりん

2024.05.10

2回目の訪問

サウナ飯

GWの記録。御殿場→河口湖へ。
半年前ふるさと納税で購入したチケット🎫利用。半年間有効…慌てて訪問。本栖湖芝桜から桜庵🌸と桜色づくし。

…やばい空いてます。やはり神施設。
まずはお昼を。鍋の他に2品、飲み物もついてお腹パンパン。昼寝💤してからのサウナ。

バレルサウナいい匂い〜🤤外気が低いと出入りですぐ冷えちゃうけど、ロウリュすると即熱に。
そしてここは椅子が豪華で好きなんですわ。
高級感が売りのこちらはご飯も美味しいし、ほんと癒されます。

今年もふるさと納税確定。

薬膳鍋

女子力アップメニュー

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  • サウナ温度 88℃,88℃
33

ずみりん

2024.05.10

1回目の訪問

サウナ飯

GW中に宿泊。前日夜に思い立ち、サウナありの宿で空きあり!
御殿場にこんなリゾート施設あったのを知らず。
和洋室の部屋はどうなんだろう、、心配していたが、天気が悪そうなので気楽坊へ直結の方にした。

部屋もサウナもまあまあ年季が入ってますね…部屋は学生時代の合宿所を連想させます。まぁ、直前でお安いのでやむなし。従業員さんはみんな親切。浴場は出入口が別だったり、子供風呂が別に複数あったり、サウナマットの上に敷くコットンマットのようなものがあったりと、綺麗に使えるような気遣いがされているのは好感もてます。

テントサウナがやってなくて残念。
でも熱々サウナは入る人も少なく快適〜水風呂冷たいね。整いスペースは雨ザーザー☔隅っこベンチ雨宿りスタイルで整った。

直前に決めたわりには楽しめました。

(ハンバーグは御殿場アウトレットのさわやか。朝っぱらから列が異常…)
(宿の裏に牢屋⁇)

激辛鍋とキュウイサワー

辛すぎた…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
24

ずみりん

2024.04.30

3回目の訪問

昨日の記録。姉と訪問。
初とげぬき地蔵商店街を散策、その後11時前にときわ食堂という定食屋に。入った直後に行列ができた。

お腹ぽんぽんのままサクラへ。予想通り空いてる〜やっぱり穴場だわ。ロウリュ後は本当に暑くて最高。

サウナ3セット後、タイ健式マッサージ。なんか小腹も空いたので恒例の黒酢サンラー麺などをつまむ。

そして帰り際、ついに会員となった。サウナの回数券と会員証が増えていく…

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18

ずみりん

2024.04.21

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

金曜夕方、後輩と月一サウナ部。来てみたかったココに。

サウナも並ばす3セット。毎度金曜は整いが凄い〜ロウリュウも出来て満足。水風呂は20度がたら結構長く入れて気持ちいい。

入った時は狭くてどうなるかと…7時前は一瞬落ち着いたのでサクサク退出。2階で観葉植物を見ながら食事の時間までパインドリンク🥤
心地よい外気浴ができた〜

タイ国料理ゲウチャイ Keawjai Thai Restaurant

まっさまん

20年以上通う店。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
29

ずみりん

2024.04.15

28回目の訪問

サウナ飯

平日午前中の初訪問。がら空き。桜も散ってきた。

いつも居る方、毎日居るのかなと思いながら爆風を受ける…しかしあっちいな🥵

天気が良く木漏れ日が最高だった😃

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17

ずみりん

2024.04.07

27回目の訪問

桜が満開🌸に近い時はやはりホーム。
先週ロテンガーデンにサウナマットを忘れ、取りに行ってこちらに移動。

桜を見ながら整えるのは最高!回数券もお得なので購入〜

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
20

ずみりん

2024.03.30

4回目の訪問

サウナ飯

クーポンがあったのでお昼過ぎイン。

今日はロッキーサウナが故障中。毎回行くとロッキーだったが、今日は初めて右側でラッキー。

こっちのがデッキチェアが多いではないか!
デッキも広く、整い後にストレッチも出来て年度末の疲労をリセット。

天気がいい日はここがいい。1-5は臨時休業の模様。

マクドナルド

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃

  • サウナ温度 90℃
14

ずみりん

2024.03.25

4回目の訪問

サウナ飯

土曜夜の訪問。
横須賀米軍基地に行った帰り。どこも行列で寒いし、暖まるにはここしか無い!
(何とか基地でアンソニーピザは購入🍕、サ前飯に)

19時のロウリュは中止に…残念。男性はやってたみたい。

さすが熱くて、お風呂も最高😃
カッピングとオイルマッサージもつけて、ラーメンも旨し!
背中がナウシカのオームのようになった💦しばらくサウナは無理だ…

ラーメン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
37

ずみりん

2024.03.09

3回目の訪問

サウナ飯

いい天気の日はここ。空が広くて最高!
花粉症の人には露天は辛いのか、全然人も居ない。

ロッキー3セット、途中低温サウナで休憩。うとうと寝てしまった😴

最後は露天風呂でまた寝て終了。2日連続でととのった😇

サ前飯 バンコク相模原

本格的タイ料理、日本のバンコク最高

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ずみりん

2024.03.08

2回目の訪問

2ヶ月振りのサウナ部。部長の私が多忙でサウナリサーチできず、、前回と同じサクラへ。なかなか空いてます。

後輩とあーだこーだ話しながら、風呂。
サウナになると途端にそれぞれ自分の世界へ。2回だけだったが、疲れてるのかめちゃくちゃ整う。ストレスもどこかへスッキリ。

結局風呂にトータル1時間浸かり、手足がフニャりながらもお食事処へ。
やはり店員さんはサービスがいい^_^牛タン食べてラストオーダーまで居ました。
会員になるとお食事も安くなるとは知らなかった。今度来るならいよいよ会員になろうかな。

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14

ずみりん

2024.02.26

12回目の訪問

サウナ飯

連休中のサ活。
家族全員で築地お食事会→実家→豊洲サイバートラック🛻鑑賞に付き添い→夕方ようやくサウナへ。

岩盤浴もつけて、ミュージックロウリュ1セットのみ。
もちろん最後はサウナでシメ。充実した1日。

築地玉寿司本社

特選とウニ茶碗蒸し

強気の価格ですね…

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16

ずみりん

2024.02.17

26回目の訪問

サウナ飯

2月…喜怒哀楽が激しいこの頃。賑やかなサウナ室でもスルー、気にしない。
こんな時はサウナでリフレッシュ🧖‍♀️一日一日を楽しく過ごそう。

サ飯はピリッとスパイス🫚

クリティカルホット

薬味盛りと豚肉

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  • サウナ温度 60℃,84℃
  • 水風呂温度 14.4℃
23

ずみりん

2024.02.03

2回目の訪問

サウナ飯

半年ぶりの訪問。今回は親孝行旅行のため、自分の時間に限りが…一回限りのサウナ。
隣のビル、先日は工事中🚧だったIKEAが出来てた。
前回と同じ内容で、30分ハーブスチームと90分タイ古式マッサージとハーバルボールマッサージ。たまってたポイント使って約2000THB。

サウナはもちろん貸切。旧正月で観光地はごった返し外も暑かったので、低めのスースーハーブ🌿が心地よい。

そして今日の方は当たり🎯観光疲れの体がリセットされたのでチップも弾むよ!次回指名、確定。

あともう一回、チャンスあれば行きたい…

前菜

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ずみりん

2024.01.27

11回目の訪問

サウナ飯

家の近所が土曜なのに終日爆音工事…これはもう終日サウナあるのみ!

岩盤浴落ち着いたかな…朝はまだそれほど混んでない⭕️マシュマロくれるの?^_^
ミュージックロウリュ、開始10分前から座ってみた。始まってないのに電飾が派手なのが気になるが、、終わってみたら汗だく。ロウリュ水が想定外のところから噴射⛲️
音がほかの所より小さい?と思って2回目違う所に座ったら全然違う。

外気浴も気持ちいいし、まあ岩盤浴がどんな感じか体験できて良かった。さてコスタコーヒーのんで、ドラマみて、なにするか。
タイ風マッサージ迷ったがもうすぐ本場行くのでやめておく。

昼食&昼寝💤し起きたら岩盤浴エリアは人で🈵。ガッツリ1人で占拠してたので、退散。
サウナは軽め2セット、スチームのみ。
有意義な1日だった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
20