ゆ♨

2022.12.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

名古屋への出張…

昼休み無し、昼食なしのトラブル対応…
夜中の12時まで働いて…

アパヴィラホテル名古屋丸の内さんへチェックイン!
大浴場は12時まで…………
え……、まじかよ、ということでふて寝。
7:00頃から朝サウナへ!

【1セット目】
 ①風呂:5分(湯通し)
 ②サウナ:12分
 ③水風呂:約1分
 ④休憩(外気浴):約5分
【2セット目】
 ①サウナ:約12分
 ②水風呂:約1分
 ③休憩(外気浴):約10分

合計:2セット

一言:ビジネスホテルの中にサウナとは…
   朝の静かなサウナは良かったです…

そんな第31回サ活でした!

歩いた距離 1.8km

  • サウナ温度 80℃
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