ゆ♨

2022.09.23

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

祝日の金曜日…

サウナイキタイ病に負けてら大雨の中、
電車を乗り継ぎ、十三へ…笑
サウナシャンさんに再訪しました!

今日も安定の普通コース…
夕方には予定があるので、14時に合わせて開店ダッシュで!

【1セット目】
 ①水風呂:1分(水通し)
 ②ドライサウナ:12分
 ③水風呂:1分
 ④休憩(ベンチ):10分
【2セット目】
 ①ドライサウナ:10分
 ②水風呂:1分
 ③休憩(ベンチ):10分
【3セット目】
 ①アロマサウナ:8分
 ②水風呂:1分
 ③休憩(ベンチ):10分
【お風呂】
 温冷交代浴をしてみよう…
 ①ジェットバス:1分
 ②水風呂:1分
 ③ジェットバス:1分
 ④水風呂:1分
 ⑤ジェットバス:1分
 ⑥水風呂:1分
 ⑦休憩(ベンチ):10分
【休憩】
 2階の落ち着く休憩スペース兼レストランにて
 オロポをいただく!
 なんかシャンで飲むオロポはいつも以上に美味い!!
 飲み干してから退館です…

合計:3セット

一言:私も帰りにオロポ飲むなら、オロナミンCとポカリスエット買えば安いじゃん、
   なんでわざわざサウナで飲むんだろうと思っていた頃もありました…
   それがひと味違うんだよなぁ〜笑

そんな第12回サ活でした!

歩いた距離 2.6km

ゆ♨さんのサウナシャンのサ活写真

オロポ

シャンで飲むオロポは、ひと味ちがう!(気がする…)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,93℃
  • 水風呂温度 18℃
0
14

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