めっち

2024.05.03

30回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
塩サウナ×1 最後は塩でツルツル
合計:5セット

一言:GW後半突入。
この3日の仕事で痛めた腰痛を電気風呂
とサウナの交互浴で回復願う。
土日祝は8時からの朝ウナ。
開店同時8時入店。空いている!
こちらは常々飲み物の持ち込みを厳しく取り締まっていたが、入口に飲み物置き場が設置されていた。初めてなので使ってみる。途中水分補給をすると、常連さんたちみんなロッカーに入れてある飲み物を飲んでいた。まだまだ定着はしないらしい笑

今日もあまみ絶好調。

私の尊敬する常連のスタイル抜群なマダムで血行が良いのかいつも水風呂明け全身に見事なあまみを纏わせてる方がいる。ある意味あの方を拝見するのも楽しみの一つだ。
今日も全身にくっきりとあまみの衣を纏い素敵だった。何故かいつもあの人だけ。血行と代謝がいいんだろうな。笑

めっちさんの湯乃市 藤沢柄沢店のサ活写真

かき氷280円

シロップかけほー。 今日は黄色と赤のツートン。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 40℃,86℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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