地図からサウナが探せる！

小江戸はつかり温泉川越店

温浴施設 - 埼玉県川越市

Takashing 🅿️🚗8585

2022.07.18

11回目の訪問

今日は朝8時から入店！
最初の3時間は、岩盤浴！

何セットやったか忘れたが、
1セット目に寝落ちして40分以上に中にいたかな。。。
その後、休憩スペースで刃牙を2冊読んで、
2セット目。・・3セット目と続く。

11時頃からお風呂へ移動。
ドライサウナへ

今日は世界陸上が放映されており、けっこう見入ってしまった。and、脱水症状気味のサウナを体験。。
反省して気をつけなければなと思った一日。

サウナ：10分、6分、8分、10
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

休憩は外気浴スペースの整い椅子とベンチは焼いているおじ様達が占領しててまったく使用できず。

2セット目のサウナが過去一くらい体が苦しくなり6分でギブ
高校野球の練習中に水分不足の状況を思い出すくらい、口の中が乾燥。

こいつはやばいと思いすぐ給水。

岩盤浴の1セット目に寝てしまった事が、原因かなと。
スポドリで水分がぶ飲みしてから3、4セットと回復してきたが、さすがに体力がヘロヘロ。

栄養とらなきゃとホームサウナではじめてのサ飯！
スタミナ丼800円と回数特典のソフトドリンク（カルピスソーダ）。

噂には聞いていたが、サウナの後のご飯最高！！
塩味が強めのスタミナ丼がどんどん進む。

車でなければビール5杯はいける！！

とはいえ、サウナは無理は禁物と、わかった1日でした！