東武スポーツクラブ プレオンふじみ野
スポーツジム - 埼玉県 富士見市 会員のみ
今日は上半身DAY
金曜日サボったので少し落ちてた気がする、、、
そして、サウナも久しぶり。
ドライサウナ：10分
水風呂 ：1分
休憩 ：5分
×2セット
今日は水風呂21℃( ◠‿◠ )
夏場安定の23℃が続いていたが、
この2℃差でもありがたい！！
今日のサ飯は、
サントリーのデカラ！！
最近のマイブームw
男
-
21℃
0
63
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら