garden

2022.08.16

1回目の訪問

友人と残り酒を抜くために朝から訪問

1セット目
サウナ:7分
水風呂:1分
外気浴:7分

2セット目
サウナ:7分
水風呂:30秒
水風呂:1分
外気浴:7分

二日酔いなので軽めに2セット。
念願のシルキー水風呂は想像よりもキンキンに冷えていた。打たせ水も合わさり、一瞬で芯まで冷える。

2セット目は冷冷交代浴をしてフィニッシュ。

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