garden

2022.06.27

1回目の訪問

サウナ飯

初の3日連続サウナ
今日も友人と2人で訪問。

1セット目
サウナ:8分
水風呂:1分
外気浴:10分

2セット目
サウナ:7分
水風呂:1分
外気浴:8分

3セット目
サウナ:8分
水風呂:1分
外気浴:10分

1セット目と3セット目はオートロウリュで蒸される。オートロウリュは爆風で空気を循環させるため、なかなか熱かった。
2セット目はミストサウナに入った。よもぎの匂いを楽しみつつ、泥パックと塩を塗り蒸される。
少し混んではいたが、今日から導入した耳栓の活躍により整う。周りの声が消え、自分の鼓動の音だけが聞こえるようになった。

休憩スペースのハンモックで揺られた後は、松戸の武蔵家でラーメンを食べてフィニッシュ。

gardenさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

横浜家系らーめん武蔵家 松戸店

ラーメン のりトッピング

ライス無料は嬉しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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