えの

2023.08.06

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分! × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:今日も長期出張の現地休暇で、再びスパアルプスへ

富山駅前のビジホ泊まりなんですが、ホテルで路面電車サービス券もらえたので路面電車で向かうことに。
スパアルプスに最寄駅がないのを承知で行きましたが、電車降りてから25分の炎天下ウォークで汗だくに。

着いてすぐに水風呂直行しました笑

今日もおいしい水風呂堪能させてもらいました
外は暑いので、水風呂出たら、身体拭いてサウナパンツを履いてから脱衣所のチェアで休憩することに。
エアコンと扇風機の風でととのいましたー

スパアルプスの冷水機めちゃくちゃ冷たい水出ますよね!
水風呂の水も飲みますが、冷水機の水はほんと体内から整いそうでした

サ飯に富山ブラックラーメンいただきました

えのさんのスパ・アルプスのサ活写真

富山ブラックラーメン

塩分がっつり。 サウナ後にはいいかも

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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