AKISAN / アキサン

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのサウナ！
テルマー湯西麻布へ♨️

日曜日で人も多いかと思ったら、めちゃくちゃ空いてました🥰
サ室は85度と105度の２つの高温サウナと55度のスチームサウナ🔥
オートロウリュもあってかなり好みなサウナでした！

そしてオロポのサイズがめっちゃデカい😱

トムヤムクンヌードル

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：6分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：初めて平日の退勤時間帯に行ってみたら、そんなに混んでなかった！
意外とどこでも平日夜はゆったりサウナ楽しめるんだな

親子丼

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

わらび餅

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事で新橋寄ったのでアスティルでも行こうかと思ってたら向かい側に新しいサウナが出来てた😳
カプセルホテルとコワーキングスペース併設で1日フリータイムで2900円くらいで利用できて出先から軽く仕事で利用するのにもかなり便利！
サウナ、水風呂は2種類ずつで、サウナは110度と95度。水風呂は17度と6度とかなり玄人向け設定！
サ室は湿度設定がしっかりしてるのか体感温度は室温は高いのにかなり快適。しかしオートロウリュ時は要注意！最上段はかなり熱くなります🔥

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：まずサウナの種類に驚いた😱
フィランド式からケロや銭湯によくある遠赤外線ストーブのサウナまで…
しかもフィランド式、ケロ、遠赤外線のサ室は100度設定と高音🔥
水風呂の種類も3種類に分かれており、それぞれ水温も違う。一番低くて9度
一番好みなのは12度前後の水風呂💧
ととのいスペースもかなり整備されており
インフィニティチェアがだいたい50席くらいありました。

一番関心したのはサウナ→水風呂→イスまでの同線設計。
ストレスなくこのルーティンを回せるので
焦って席取りしたりという雑念なくサウナを楽しめる

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：出張で金沢へ！せっかくなのでサウナへ！露天風呂のスペースが広々してて外気浴がめちゃくちゃ気持ちいい！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのラクーア〜！今日は日曜日で東京ドームでライブもあるようでめっちゃ混んでましたw

蒸し鶏のフォー

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：水温一桁の水風呂も慣れると最高に気持ちいい🧊

親子丼

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：南青山にこんなレトロな銭湯サウナがあったとは、、
19時くらいに行ってみたのですが20時くらいから段々と混みはじめてきてサ室は満席状態。
近隣の企業戦士たちが仕事の疲れを癒しに通ってるようだった

サ室の温度は90度とちょうど良く水風呂も軟水でかなり気持ちが良かった。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：こんなラグジュアリーなサウナがあったとは、、、
前から気になってたS.WAVE来てみましたが、もう圧倒されて第一印象最高すぎた
サウナもかなり本格的なサウナで温度もちょうど良い👍

インフィニティプールも最高の眺めやった

ポークヒレステーキ

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初かるまる！肝が冷えるほどの水風呂に驚愕🧊
流石に死ぬかと思った、、、
ととのいイスも多くてめちゃくちゃ快適にととのうことができました！
値段ちょっとするけどまた行きたい

唐揚げタルタル丼

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：約1ヶ月ぶりのサウナ🧖‍♀️
あぁ、やっぱりサウナは最高だ、、、
久しぶりにととのって思った
サウナは明日への活力だ

今日は久しぶりだったのでローペースです