たっかー

2023.06.25

1回目の訪問

サウナ飯

~自然の恵みと山岳地域のサウナ~

登山を終えて3日ぶりの下界。
3日も風呂に入ってないうえこの暑さ。さすがに堪えます。

という事で、新穂高温泉に下山した後、平湯温泉まで戻ってきました、ひらゆの森。北アルプス南部の温泉と言えば、硫黄泉。平湯。

施設はかなり大きく、梅雨の中休みで晴れた日曜日でしたので混雑していました。

浴室は、あえて?ごつごつのタイルにしており、3日登山で酷使した足だとめっちゃ痛かったです。
内湯と露天で泉質が異なるように感じました。内湯は入りやすい適温の硫黄泉。
露天はかなりの種類がありますが、濁りの少ない硫黄泉でした。ただ、ごぼごぼと注がれる熱いお湯があり、堪らなく良かったです。

さて、サウナ。
METOSの遠赤ストーブで、さすがに利用者は多くはありません。そりゃそうです、こんないい温泉があるのですから。

疲れ切った身体にサウナでしたので、サクッと4分ほどで出ましたが、いいサウナです。ジトっとくる感じ、久しぶりに程よい熱さのサウナでした。
水風呂は体感かなり冷たいように感じました。

外にでて、遠く笠ヶ岳周辺の峰々を望みながらの外気浴。これも良いですね。

ひらゆの森を後にし、本数の少ない、松本へのバスへ乗車。
松本で一泊し、夕食にはからあげセンターでいつもの山賊焼き。山で質素で簡易な食事の後でしたので、ついつい食べ過ぎてしまうのでした。

たっかーさんのひらゆの森のサ活写真

松本からあげセンター

山賊焼き半拉麺セット

松本のごはんと言えばこれ。久しぶりの下界でのごはんで思わず食べ過ぎてしまった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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