レオ.ヤブウチ

かつてリフレタイムの３時間800円で入浴出来た独身時代は毎週のように通い詰めたニコーリフレも、子育てするようになった今は毎年バースデークーポンがあることを大義名分?にして年に１回の楽しみになってしまっている😳
そんなド平日のニコーリフレ。
80℃で温度は低くなったなぁ〜と思うんだけど、いざロウリュサービスが始まるとちょうどいい蒸され具合だなぁ〜🔥と感じます🤤✨

無料サービスで入れてる分、食う！飲む！


P.S
浴室 JOKX-DTV
サウナ JOKX-DTV

豚丼カレー

ロウリュサービス終わりに、ガツッと進むサウナ飯！

今日は特段書くことはないんですけど、今日はサウナ室温が74℃〜80℃を行ったりきたり。
低いときにロウリュをすると、「ジュワー！！🔥」ではなく「ビチャ💦」ってなる💧
じっくり蒸されるのもありだけど、やっぱりパワーが欲しいなぁ…

横濱家系ラーメン 織田家

ネギラーメン（醤油）

久々に横濱家系。サウナ上がりといい時間帯といい、危険な美味さである。

“サウナ室内からも、休憩しながらもテレビでプロ野球中継が見れるのはここだ！”と、またまた菊の湯。
早くも「ロウリュの蒸気が降りてくるように少し改善！」
と、「壊れてた温度計は交換！(予定)」
という進化🌙

夜は混んでました。
良いことだ良いことだ✨
ってか客層が思いのほか若く、文字通り老若男女ってカンジ♨️
バイクで行ったから良かったものの、駐車場も混雑😳
繁盛していて良き良き✨

STVの明石英一郎アナが育った街、旭川市神楽岡。
ようやく復活となった菊の湯のオープンということで、行ってきました！
春先のオープンを目指して試行錯誤していたものの、様々なトラブルなどに見舞われて月日は過ぎ、季節は秋。リニューアルに尽力した方々のお話を聞くに、とても大変だったことが伝わってきます🥲

肝心のサウナですが、リニューアル前までの遠赤外線サウナからHARVIAの電気式に変更。
中に温度計はありますが、今のところ正しい温度を表示しておらず、メーターの＋15℃が実温度の目安かと…(オープン日現在)
ロウリュに関しては、現在のところ定期的にスタッフがロウリュしてくれます。が、ロウリュの蒸気は上の換気口に吸い込まれてしまうので、現在のところ熱量をあまり感じられない状況💧
ととのいスペースに関しても、現在のところ浴室には一脚ととのい椅子があるので、基本的には脱衣所で扇風機を浴びながら涼むカンジになるかと…。

ということで、
サウナとしての菊の湯はまだまだこれから改善していくとのことなので、進化する菊の湯に期待しましょう🍀✨


※浴室内の写真は、オープン直前のテスト入浴へ招待された際に宣伝用として撮影したものです。


P.S
サウナでご年配の人と喋る機会がありましたが、銭湯としての菊の湯も本当に待望だったようです♨️

自分自身がまた人生のスランプに陥った今、ここの外気浴はすべての思考をリセットさせてくれる。。。

またまたまた用事があってフタバ湯、何気に１年以上ぶりの木曜日なので男女入れ替え日、よって『クラシックフタバ湯サウナ』である。

いつも新フタバ湯サウナばかりだったのもあって懐かしさもあったが、なんか“狭いせいか、しっかり熱い”という再発見🔥
でも新設した夏季限定の外気浴スペースを堪能してしまうと、女湯側は混雑時の休憩場所に困るねぇ💧


P.S
１年ぐらい木曜日に来れてなかったので、浴場の絵を見たのも初めてでした⛰️

今日も今日とて、用事があってホームサウナのフタバ湯へ。
いち常連でしかないあたくしですが、改めてお知らせしておきますと…
【8月19日から１ヶ月ぐらい、月曜日に加えて火曜日も定休日に】
【営業時間が21:30までの短縮に】
【8月30日(金)は臨時休業】
となります。

店主の入院ということなので、禁酒なのも含めて元気な姿でまた戻ってきてほしいものです🍀


P.S
前回、“フタバ湯専用サウナマットを買った人だけが使える外気浴スペース”の話題に触れましたが、木曜日の男女入れ替え日の時は開放しないそうなのであしからず💧
↓
8月19日更新
→木曜日の男女入れ替え日も開放するそうです⭐

子育て真っ只中なあたくしですが、
「外気浴スペースが出来たらしい」
「来週からしばらく短縮営業になるみたいなので、サウナイキタイの更新用に確認せにゃ」
というのと、一番は
「常連サウナ仲間に用事があって」
ということで、家事育児、ひと通り終わらせてフタバ湯へ🚗

閉店間際に行ったのもあったけど、お盆休みだからか常連サウナ仲間と２人きりで外気浴を堪能しながら近況と趣味の話で盛り上がる⭐

いや〜！
公衆浴場でこの外気浴が味わえるのは素晴らしい！✨
フタバ湯専用マット、ご購入の上ご持参くださいね🫡


P.S
※外気浴スペース、閉店時間後に社長の許可を得て宣伝用に撮影📱

「これでとりあえず一旦サウナ納め」
ということで、締めはホームのフタバ湯⭐
散々「しばらくサウナへ行けません」とか言っておきながら案外早く戻ってくるかもしれませんが…
とりあえず、来週から家族が増えるので、しばし家事育児に集中して次のサウナチャンスを楽しみにしておきたいですなぁ🔥
当面サウナイキタイは投稿の閲覧メインになりますが、よろしくです🙇

P.S
サウナは入れなくても、上の子を連れて公衆浴場へは行きたいなぁ…♨️

「そろそろサウナに行けなくなるのでシリーズ③」
ということで、珍しく昼過ぎに行く。半袖でバイクに乗ってて気持ちいいぐらい暑い💦
そんな久々の銀座サウナで、今日もカワグチさんの熱波！

今日は香木の良い香りから始まり、ほうじ茶とユーカリのアロマ水で香りで癒される✨
そして、何より、

ロウリュが熱い🔥

外気が28℃なのもあり、ドアを開けてもサウナ室の温度が下がりにくく、熱いのをキープ！

これこれ！！これこそニュー銀座サウナの激熱ロウリュだ🔥🔥

んまぁ…最近だと熱波(アウフグース)前にドアを開けて換気するパターンもありますが…
ロウリュ直前に“高温度だけど低湿度でカラカラ”な状態で一気に湿度を上げていくパターンが自分好みでやっぱり好きだわぁ😊✨

サウナ上がりに飲んだ梅ポがいいカンジに美味い！


P.S
サウナは激熱だが、水風呂は20℃前後とぬるめ。
これが夏のニュー銀座サウナ。

「しばらくサウナに行けなくなるのでシリーズ②」
ということで旭川のオスパーへ、また子どもを寝かしつけてから80分のクイックだけしてこよう…と思った矢先、何気なくLINE会員のスタンプを見たら、
【10個貯まって１回入浴(しかも普通の入浴時間のやつ)無料！】
という！なんとタイミングが良い！！
っていうか、

有効期限が9月3日まで(←

ってことで、今日使わなかったらいつ使うんじゃ状態だったので、ここは贅沢に、21時の熱波に間に合うが如く行かせてもらう。

いや〜、蒸技さんとノッパー宮崎さんのお二人、初めて受けましたが、良き風が来ましたね！
特にむぎさんとはココでのやりとりもあったので、自己紹介がてら話せて良かったです。

トントゥッカ林さんのパワー型な風、アサヒ川添さんのアチアチな空間作り…
どれも「早く水風呂にイキタイ…！！💦💦」と、交感神経をバク上げしてくれたのでアタシ好みでした🔥💨✨

ってか、時間気にせず入れるっていいな…😳


P.S
前回ココで投稿した時に載せてた水風呂用の温度計を失くしてしまい、もしかしたらココかなぁ～…と思って聞いてみたら、“全く同じのはあったけど、名前書いてる訳じゃないからお店の備品かもしれず、今のところなんとも言えない状態”という💧
サウナマットといい、サウナハットといい、名前を書く習慣を付けないとなぁ…(←そもそも忘れ物をするなって話ですが

「しばらくサウナに行けなくなるのでその前にご挨拶」
約2ヶ月振りともなると、細かいところがまたチューンナップされているもので。
洗い場のカランから冷水が出ない仕様のようなのですが、とりあえず水飲み用の蛇口にカランを付けることで水も出るし飲み水もすぐ冷やせるしで良き！

今日はサウナハットを忘れてしまったので特に痛感したのが
“上段はサウナハットかタオルを巻いてないと超熱い🔥”
という←

でもやっぱりこの熱さが好きだ！！


P.S
サウナ上がりに店主とサウナ話。
…盛り上がっていつの間にか30分ぐらい話し込んでしまった💧

旭川市内はかなりの大雨と雷、ということで閉店間際のフタバ湯へ行けば、いつもの常連サウナ仲間しか居ない状況。
「こんな天気の日に来るのはモノ好きしか居ない」
との言葉通り、ゆっくり(とは言っても１時間ほど)サウナを堪能、からの、ロウリュタイム🌬️

夏なのもあって、ロウリュで発生する蒸気がしっかり熱くなってまいりました🔥✨
熱風もしっかり熱いです💨


P.S
西イオンでやっていた“旭川サウナ物産展”の話題にもなりまして。
僕も家族を連れて行ってプロ熱波師のアウフグースを見てきましたが、“熱波に挑戦してペットボトルを倒すイベント”は、「やってみたいです」って言う勇気が無くて結局やらなかったという(←

最近、サウナの他に鍼治療をしたりカッピング(吸い玉)をしたり、身体の回復に全力なのですが…１年以上岩盤浴へ行ってなかったので、時間を作って岩盤浴で皮脂腺からのデトックス👻
…その前に高温サウナで１セット。
熱くていいんだけど、大盛況ゆえ、足元が汗でビチャビチャ💧

サウナと違うアプローチで身体の毒素を出す。
とても気持ち良かったです✨

約１ヶ月ぶりのホームサウナと、久々のサウナ仲間。
明日も朝は早いものの、やはり、“楽しく癒やされる時間”は欲しい✨

夜も遅い時間でしたが、混雑！混雑！

ホームサウナが混雑することはそれだけ繁盛しているということなので、嬉しい！！

…でもちょっと寂しい。


P.S
サウナイキタイを含め、普段スマホのネットをする余裕がないクセに、“サウナイキタイの書き込み”は絶対毎回してしまう病ですな😳

朝からサウナ。いや、むしろ時間が無いから朝サウナ。
『オスパーで熱波(アウフグース)の風速が計れる』ということで、早速マイ熱波タオルでやってみると、
2.7m/sという(←
下調べ無しなので基準やら目安はわかりませんが、とりあえず参考になりました🌬️

平日早朝なのもあって、超空いている環境！
あと外で豆の匂いを感じて、初めて隣が
旭川銘菓 旭豆の工場だった
のを知りました😳

今日は良い１日にしたいのう💫

松屋・松のや 旭川四条店

ソーセージエッグ定食

ご飯を特盛にした上、このご時世これで450円って安すぎやしないか😳

最近全然サウナイキタイを見れてません。

ホームサウナにも行けてません。

1日、15時間以上はパソコンを見てる気がします。

「あれ…？生きるって結構厳しい…？」

てな状態ですが、

最高のサウナトランスで、

回復！！！

もっと書きたいけど…

早く帰りたいし、

早く寝たいし

もう液晶画面を見たくない(←


白銀荘、

兎にも角にも

水風呂の良さと、

大自然の良い空気を吸いながら横になれること

これはもう日本一なのではなかろうか…⭐


P.S
とにかく脳みそをリセットしたいんですよねぇ、最近。

田植えのシーズンです。
作業終わりに今日も今日とて白銀荘へ💫

さすが土曜日、夜でもお客さんが多いですね！

しっかし…
疲れた💧

サウナと天然水風呂と天然温泉と、星空でとても気持ち良き時間を過ごしました🍀

サウナでととのったところで、これからもうちょっと仕事をする(←


P.S
ずっと星空だと思っていた光の中には、人工衛星ももちろん混ざってるみたいですね😳💧

相変わらず入れても夜遅くにしかサウナに入れない日々ですが、『23時からの熱波サービス』という、まさに自分のために用意された感！しかもオスパーでの推し熱波師アサヒ川添さんときたもんだ！
今日もまた、新しい熱波プランでしたね。

今日も今日とて、クイック80分ではありますが…

久々の週末オスパーだったのもあって、
混んでる😳

セルフロウリュサウナ！
…ロウリュされまくっててストーンに熱がなく、
ストーンの奥の方で“グツグツ聞こえる”。

ああ…
これは、熱いんじゃなくて、

“真夏のあの蒸し暑いカンジ”だ💧

リクライニングチェアー！
先ほどの掛かりまくったアロマ水でいい香りなんだけど、

“なんか目に染みてくる”カンジ？💧


ん〜、
やっぱりゆっくりするならド平日深夜かなぁ〜

毎日激務でしてね、身も心も脳みそも危険なカンジだったんですよ。でも、だからこそ、“ととのうための身体は仕込み完了”であると！
いや、まぁ、ストレスは溜めたくないんだけど…
やっぱりこの“生きてんだか死んでんだか状態”で、
白銀荘のしっかりと熱いセルフロウリュで熱し…
天然水でかつ超冷たい水風呂で瞬間冷却し…
バスタオルでしっかりと水滴を拭き取り…
きれいな空気で満点の星空を眺めたら…

限界値を超えた交感神経からの、
超絶な副交感神経への突入！
全身で天に召されるかの如くのサウナトランス！！

いやぁ〜…
やっぱりいいね
ホント、
一応プロとしてサウナを研究?してきて良かった😊✨

でも、なるべくならストレスは溜めたくないし、残業もしたくはない(←



P.S
愛知県のお兄さんとサウナ談義。
富山のサウナをオススメする私と、
岐阜のサウナをオススメするお兄さん💡