レオ.ヤブウチ

朝からバタバタと、朝食とサウナと温泉と♨️
前日カミさんが『80℃なのに熱い』と言っておりましたが、確かに熱い🔥
ここ、熊サウナもセルフロウリュ風であるのと、何より壁にある木にロウリュする通称“ウォーリュ”にて、しっかり湿度を保っているわけですな✨

水風呂でしっかり冷やし、外気浴でゆっくりした後はやっぱり登別の温泉成分を身体に染み渡らせる✨

とっても気持ち良かったね！！
…子どもの世話と長距離の運転でむしろ疲れた感あるけど(←

週の真ん中水曜日、真ん中じんわり。
週末でも大型連休でも何でもない日の温泉は本当に人（バリバリ現役世代と学生さんが比較的）が少ない！
鬼サウナも清流サウナも貸し切り状態！
樽水風呂もキンキンだし待たないし、
ととのいスペースのベッドやらチェアーやらも選び放題！休み放題！
じっっっくりと堪能したわけですが…

【鬼サウナ】
105 ℃という熱さ！
だけど、オートロウリュ、30分に１回は少ないのでは？
20分に１回はあった方がいいのでは？
…というのも、毎時00分と30分にオートロウリュが作動するみたいなので4分前とかに入ったりしてたんだけど…いつになっても作動しない💧
次は作動したけど、何か少ない💧
熱いことは熱いんだけど、
次に入った
【清流サウナ】
80℃と温度は低めだけど、
セルフロウリュなので、
量は自分の感覚でイケる！
しかも人が少ないとなれば…
入ったらカラカラの、ストーン熱々🔥
ロウリュのやりがいがあるってもんで！
清流サウナの方がガッッッツリ熱かった✨

で、12月から冬季は入れなくなるという
【樽水風呂】
11.4℃（自分調べ）の冷たさで、150cmの深さだから、しっかり全身入れる✨
ととのえ親方自ら『頭まで浸かって欲しい』と推奨しているので遠慮なく潜る
最高だ！
特にふかふかのベッドタイプのととのい椅子！
無になれるね！無に！


…でもわざわざ登別温泉まで来てるんで、
結局メインは温泉にはなる♨️

サウナ遠征?が続いたので、ホームサウナへ。
旭川ではお馴染みの濃霧で視界が悪いからか？閉店近い時間に行ったらほぼ貸し切り状態😳
顔馴染みに誰とも会わないのは久々だなぁと。

せっかくなので、ロウリュをいろいろ工夫してアチアチの空間を作るための方法を研究してみたりしてましたが、今日はとてもコンディションが良く、温度計に比して超熱い🔥

一方、水風呂は最初謎に19.1℃だったり、すごく温め。
外気温も寒かったのに、地下水のコンディションもあるのか、水風呂の回転率が低いからなのか、真夏日よりも温い。

次は、入浴感謝デーの時かなぁ♨️

東京最終日、いろいろ予定はあったが『その合間を縫って１時間だけでもサウナに行けないものか？』と詰めに詰めて行ったのが東京赤坂のサウナ東京！

普段は入場制限もあるみたいですが…
平日の朝、
お客は疎らなので、
ほぼ貸切状態☺️✨✨

最初は『蒸喜乱舞』にて、アウフグース！
広々としたサウナ室にあるタワー型のサウナストーンに、ガンガンロウリュしていくのでガッッッツリ熱くなる！！
よく軍手無しで振れてるなぁと思うぐらい！！
特に感銘を受けたのが音響！！
音楽を流してアウフグースをする施設はよくありますが、６つのスピーカーに加えてウーハーも備えているのは…アガりますなぁ😝✨✨
あと隅に２席だけある『もう一段上がれる椅子』は更にロウリュの蒸気を体に感じれて超絶熱い🔥🔥🔥

その後は『手酌蒸気』でのセルフロウリュ、
『瞑想』でのボナサウナ、を淡々と入りましたが、
その熱した身体を一気に冷やしてくれるのが

『凍』と名付けられた８℃のグルシン水風呂❄️❄️❄️

８℃の水風呂に８秒入ってられないんですけど、これが本当に良い！！
完全に無気力！！
サウナトランス！！

もっと時間があれば休憩に時間を費やせれたんでしょうけど、改めて自分が好むサウナ施設の傾向がわかってきました😳✨


P.S
水風呂が３種類あって、
自分みたいなガチ勢が好む８℃と、
水風呂が苦手な人でも入れる２２℃があるのは良いことだなぁと❄️

親戚との食事会＆お墓参りということで、母親と北海道から南柏へ。
夜、駅前の居酒屋で解散し、宿へは戻らず自分一人すみれへ！
１年半ぶりぐらいに行きましたけど、
やっぱり、

最っ強！！ 最っっ高！！

あくまでも、ヤブウチ好みの施設ってことですが、
“普通に入っただけでも高温多湿で熱い！！”サウナ室で、
20分置きにやってくる爆風！
熱いっていうか、ホント
ヤケドする🔥(←

『これ以上入ってられない💦💦💦』
って状態になって待ち受けているのが、

超軟水な上、11℃を示す奇跡の水風呂！！

柔らかくて気持ちいい！！
けど、
急冷されていくから、いいカンジに冷えたら
『これ以上入ってられない💦💦💦』
って状態になって待ち受けているのが、

身も心も無気力にさせる、奇跡のととのい椅子＆ベッド?たち！！

昨今、
『熱すぎず、じっくり蒸される』
『気持ちいい水風呂で癒される』
のもトレンドなカンジがありますが、

やっぱり僕は、
『高温多湿な上に熱風を送られて、“体が危険を感じる”ぐらい熱くする』
『柔らかく気持ちいいんだけど、超冷たくて“体が危険を感じて”10秒前後ですぐ上がる』
という、二段階で体の危機を感じた結果起こる、

『ああ、生命の危機を感じたけど、僕は生きている！幸せだ！』

という、超が付くぐらいのととのい、サウナトランス✨✨✨

これを今回も体感できた✨✨✨

次はいつ来れるかなぁ〜🍀🍀🍀


P.S
流石すみれといったカンジで、すごく買いたいサウナハットが置いてあったけど、とりあえず予算の都合上、断念😓

あと、ウォーターサーバーの水も美味い✨✨

JORX-DTV

千葉県、南柏の親戚一同と会うため宿泊、ということで、大浴場プラスサウナがあるならとりあえず入ってみよう！
といったカンジで入ってみたんですけども。

自分の苦手な、
いわゆる“昭和カラカラ系”なので、
温度は熱いけど、
湿度が皆無で、
入ってられない😳

時間的に一番風呂だったカンジで、大浴場そのものに湿度が無かったのもあり、ダメでした、自分には💧

ただぁ！
身体を洗いにくいユニットバスでは無く大浴場があるのはありがたい♨️

かつて東京都内で生活していたとき、先輩に誘われ行っていたサムライキッチンに行きたいがため、立川の梅の湯へ。

今週は１階。

小雨模様の露天風呂も良き。
水風呂も温めで良き♨️

そんなこんなで、所用があって首都圏にいます🗼

サムライキッチン

おでん

物価高の昨今なのに、今でも500円でおでん食べ放題を続けるマスターの男気🍢

最近いろいろ調べごとをしていて、脳も目も疲れてきてまして。別に仕事でも家事育児でも何でもなく。
で、一旦脳をリセットしたくて車を走らせるも、サウナハットも忘れるしサウナマットも忘れるし、どこ行くか迷っている間に時間はなくなるし。

ということで数年ぶりでしょうか。ニュー金の湯！
先日北海道の銭湯は500円に値上がりしましたが、ここは490円で、かつサウナ料金は別途掛からず！
市内で一番安く入れるサウナかしら？

しかし相変わらず、サウナの温度計が壊れてるから実際の温度がわからない💧
水風呂は計ったところ13.6℃だったので、いい感じに冷たい！

ここでもサウナマットはあった方が良い😳


P.S
JOKX-DTV

藤原くみちょのロウリュ中トークで『熱波師歴15年』（←うろ覚え）というくだりがありますが、自分もそれぐらいか、それ以上足を運んでいるニコーリフレ。
…毎週のように来ていた頃は３時間のリフレタイムだったので使わないうちに貯まる貯まる“スパ・サウナ招待券”
入場料が値上がりしたのもあり取っておいてよかった感もありますが、『そろそろ使っていかないと』ということで、招待券＋深夜料金で１泊🌃

10月30日10時
藤原くみちょのロウリュサービスを受けて思い切り交感神経を上げて行くんですけども、くみちょの口上はとても分かりやすく面白い✨
一応私もサウナを愛している者の端くれ、サウナの良さをどう説明したら良いものかというのがありますが、本当に参考になっています🥹✨

水風呂後に扇風機で涼んでいたら藤原くみちょから声を掛けられて少しお話が出来たので、満足まんぞく🍀

【フタバ湯からお知らせ（公式）】
フタバ湯専用サウナマット使用者が利用出来る外気浴スペース及び、ととのいスペースの壺水風呂は
『11月3日(日)まで』
でございます。
こちら、フタバ湯からの公式発表です。
フタバ湯広報担当?として、社長に代わってお知らせいたします💡

…ということで、告知を頼まれるまで“サウナでのマナー”について愚痴でも書こうかと思ってましたが(←
夏季限定の外気浴利用はお早めに🫡✨

虹の湯店主やサウナ仲間から耳に入った龍乃湯温泉復活情報。
復活後はここの情報も新規に作られているのかデータがなかったもので、何となく使命感?なのか、ちょいと情報収集♨️

しかしまぁ〜！相変わらず温泉が熱い！！
水風呂用の温度計があることだし、せっかくなのでお湯の方も中心辺りで計ってみたら、

超音波風呂 42.0℃
温泉（中温）43.0℃
温泉（高温）45.0℃

ホント、温泉と水風呂でも十分温冷交代浴ができます😳


しっかし、水風呂がぬるい。
『水風呂とか苦手なんだよね』
という人には入門編としてベストな温度＆地下水ではありますが、水風呂慣れしている人からすると長々と入ってしまいがちなある意味“危険な温度”でありますので、低体温症になる前に出ましょう💦


P.S
21:00に１セット目を始めたのですが、テレビでちょうど“カズレーザーのせっかち勉強”をやってて…
面白かったものだから、サウナーとしてはあるまじき?な
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂
という、休憩なしでテレビ中心な入り方をしてたもので…
特にととのったとかそーゆーのはありません😅💦

JOKX-DTV

今日も今日とて、熱いサウナを求めて虹の湯へ。
今月始め、STVのどさんこワイドで取材を受けてた話の裏話が聞けて、良かったです📺

季節も寒くなってきて、水風呂がスゴい冷たく感じるんだけど、計ってみたら16.1℃とそんなに冷たいわけじゃない😳

また店主からいろいろな銭湯・サウナ情報を得れたので、またどこかのサウナへ行きたいものです♨️

今月の（火）〜（木）は19時以降なら300円引きらしい。
…事前にもっと調べておけばよかった…とは思いつつ、オートロウリュを導入してから初めての花神楽♨️

オートロウリュの事しか聞いてなかったけど、座面やら壁やら床やらもリニューアルされててキレイになってましたね！
ロウリュも首都圏ではたま〜に見かけた『水が斜め伝いに落ちてくるタイプ』とでもいいましょうか…。
しっかり熱くて、ヴィヒタに香りを付けるスプレーとかあって、よかったです🌲

…ただ、新しい床の撥水性がいいのか、小学生が汗で滑って転んでいたぞ…💧


P.S
JOBM-DTV

スゴいところを見つけた。
カルストーンサウナというそうです。

今日は札幌のKitaraで母校の定期演奏会があったので日帰りで帰省してたんですけど、せっかくなので市電沿線の銭湯を探して入ってみたら、最高のサウナ見つけちゃいましたよ！

男湯と女湯の間に番台、浴室のサイドにカランとシャワーがあって真ん中に湯船と水風呂がある昭和感満載の銭湯！

で、サウナがカルストーンサウナ。『頭低温乾気 足熱式』という、足元から温めるタイプの理想的な熱し方🔥
７０℃で温度が低いハズなのに、汗はダラダラ💦水風呂が気持ち良い！あまみもスゴい！！

このカルストーンサウナ。北海道千歳市の企業が発祥で？今は富山県で主に普及しているらしい😳

幸いここのサウナ仲間には富山県勢の方々もいらっしゃるかとは思いますが…
そうなんですか？


今月もう一回札幌へ帰省する機会があるので、もっかい行く！笑


P.S
番台の上に大きな古時計と、電話番号の市内局番が二桁の温度計というレトロ感！
（※写真撮影の許可は頂きました）

味噌ラーメン山岡家 狸小路4丁目店

ごま味噌ネギチャーシュー麺

札幌味噌ラーメンの方が自分は好みだった

本日より薪ストーブ稼働！
最近サウナ室が熱くてコンディションヨシ！（…温度計上はあまり変化なく感じるんだけど…湿度かしら？）

今日も今日とて閉店間際。
サウナに入っている人が少なくて“サウナストーンがしっかり熱くてロウリュ時の熱が良き良き！”
一方、サウナに入る人が少ない分、水風呂の回転率（水風呂に入った時に溢れる排水と、減った分を足す冷たい給水）が低くてぬるいという😳

でもやっぱり良いサウナの入り方をすると、身体が軽くなるネ！

入店時、久々に退院後の店主と会えたのでご挨拶🍀

今夜は雨模様なのもあってか、客数は少なめ。

フタバ湯専用サウナマット所持者が入れる外気浴スペースも、小雨でちと冷たいが心地よい✨

閉店時間近く、客数が少なかったので、久々に店主公認の熱波サービス🔥

“一応”資格を持った熱波師＆プロフェッショナルとして、熱くするだけでなくサウナ蘊蓄をベラベラ喋りながらやっとりましたが、過去一番盛り上がったのではなかろうか。。


P.S
“フタバ湯専用サウナマット”と書き込みながらふと風呂道具入れに目をやって気付いたが

サウナマットを忘れてきてる…(←

【※重要】フタバ湯メンバーズカードについて※
令和6年10月からの銭湯料金値上げ前に発売した5,900円(4,900円)のフタバ湯メンバーズカード(回数券)については、令和6年10月31日までが有効期限となり、返金はありません！ ご利用はお早めに！

というわけで、店主が退院されたということでやってまいりましたが、本日は不在。
…自宅には戻られましたが、まだまだ治療の日々が続くようですねぇ😥

19時頃、子どもをお風呂に入れながら、ふと
「明日は風呂の日だなぁ〜、サウナイキタイなぁ」
と思ったと同時に
「明日は木曜(定休)日だから今日が虹の湯の入浴感謝デーだ💦」
ってことで急遽虹の湯へ🚗

…まぁこの時間に『次回使える無料入浴券』が残ってるわきゃないんですけど、値上げ前に回数券も買ったし、久々に熱々コンディションのオートロウリュサウナに入れたし…満足です🤤✨

のんある酒場レモンサワー

つまみ?はカウンターでのサウナ話