えのっち

待ちに待った京都観光！早起きして歩き回っていたので嵐山で寄りやすそうな所を調べて一旦休憩の為に立ち寄りました！

嵐山といえば言わずと知れた今日の名所の1つ…そこの駅から近くてロケーションも抜群の所に温泉があるなんて！この時点でもう勝ちなんですけどサウナも凄く良かった！
動線が素晴らしい！サウナ出て3秒で水風呂！更に水風呂から3秒でととのいスペース！
サ室は狭いです！ぎゅうぎゅうに詰めても6人くらいかな？しかしこの日は人も少なかったのでそんなに気にならなかったです！夜だったり休日だったりだと混むのかな？
サ室では鳥のさえずりと川の音…流石京都、とても風流で良い…
外の水風呂も1人×2つって感じです、分かる人には分かると思うんですけど、FF7の連結マテリア穴みたいな形ですね(他に例えが思いつかなかった…)
温度は恐らく15℃～16℃程度？
そしてととのいスペースへ！水風呂の真横にあるので便利！川の方から吹いてくる風が本当に気持ち良かった…

きっちりととのいました！ちょっと休憩のつもりで利用したのですが思わぬ収穫でした✨️

前日にクラファン支援のリターンの熱波師体験講習を受け、本日は実際に熱波師デビューです✨️

いよいよ実際に熱波を送る側に！なんとなんと埼玉から友人が僕が熱波を送ると聞いて駆けつけてくれました！こんなペーペーの熱波の為にホントにありがとう😭
本番前はもう緊張しまくって口数がバチバチに減っていました😇 😇 😇
そして始まる熱波…紹介が終わった後に起こる拍手…今から熱波を送るんだ…という緊張感が駆け巡ります😇 😇 😇
前日の研修による筋肉痛でやばかったですがなんとか根性で抑え、練習を思い出しタオルを振る…あら？思っていたより振れる！送れてる！暑さも平気だ！とか思いながらお客さん一人一人に熱波を送る為に歩いていた時…あ、熱い！足下が！焼けるように熱い！というか焼けてませんかこれ！？っていうくらい熱い！話には聞いていたがこれ程とは…💦
立ち方など工夫しましたが限界を迎え、足元にマットを引いての熱波となりました😭
それでもなんとか最後までやり遂げる事が出来ました✌️最後に起こる拍手…労いの言葉をかけてくれる友人やサウナーの方、おじさん達…めちゃめちゃ嬉しかった、ホントに熱波を送らせてくれてありがとうございます😭
そして熱波を終えた後には水風呂へドボン！最っ高に気持ちよかった😇
筋肉痛や足元の激熱を通して改めて感じさせられる熱波師の方々の凄さ…熱波師の方の偉大さと熱波師の楽しさを感じるとても良い体験でした
熱波の練習は続けようと思います！クラファン特典のタオルは使うの勿体ないので別のタオルをここで購入しました(それはそれで使うの勿体ない気持ちもありますが…)テントサウナ等友人と行く時に送りたいなと思います！

スタッフの前田さん、総支配人の津村さん、一緒に講習を受けたイトウさん、お陰様でものすごく楽しい時間を過ごせました、ありがとうございました！
そして埼玉からわざわざ駆け付けて来てくれたシンさん、ありがとう！また熱波浴びさせるね！

麻婆豆腐

辛うま！明石焼きも食べました！

やって来ました！神戸サウナアンドスパさん！なんと今回はクラファンのリターンによる熱波師体験です✨️

実は6年くらい前に1、2度程訪れていた場所なんです！今でこそ大好きですが自分ちょっと前までサウナって苦手だったんです💦喉が焼けるような感覚がどうにもダメで…でもここのサウナはロウリュによる湿度のおかげか心地よく入れたんです！熱波も不思議と苦痛ではなく…当時は水風呂も苦手だったんですがアッツアツの体に11.7℃の水風呂が天国で…😇
今となっては友人の影響もあり正しい入り方を知り、サウナの沼にドッッッップリで色々な施設に訪問していますがやはり僕のサウナ好きの原点はここ！という事で今回はクラファンで支援させて頂きました！

熱波師体験の前にサウナとロウリュを堪能しよう、という事でまずはフィンランドサウナへ…
まずドアを開けた瞬間に広がるケロ材の香り！濃厚で鼻の中に森が形成されるような感覚でした…そしてサ室！足元がやっと見える位の暗さ！バチバチに雰囲気が良く、神秘的と言っても過言ではありません✨️✨️✨️
かけ水も天井に桶があり、水を溜めてひっくり返す事が出来ます！さながらライト版マッドマックス🪣
そして11.7℃の水風呂へ…冷たい！体感はシングルの水風呂のような冷たさにも感じました！
ととのいイスも木で出来ていていい感じ！僕が行った時はミストもあって心地良い…
ロウリュの方も本番前に堪能しました！濃厚なオレンジのアロマの香りを堪能しながら熱波を受けました…最高✨️
明日は自分が送る番なんだと思うと気が引き締まりました！

サウナを堪能した後は熱波師の講習を受けました！講習にはスタッフの前田さんと総支配人の津村さんが付き添ってくれました！自分はまだ日が浅いので津村さんが凄い人だとは知りませんでした😅津村さんも前田さんもものすごく気さくな方で結構緊張していたのですがすぐに緊張が解けました！もう1人体験の方がいらっしゃったのですがその方もサウナの情熱が凄くて…
練習の方はやはり見ている分よりやる方が数倍は難しく、そして腕がもげそうな位痛い💦でも辛さ以上に楽しいっ！風がしっかり送れていた時、タオルを綺麗に回せた時、水の入ったペットボトルを風で倒せた時…ものすごい達成感！学生の頃の部活を思い出しました、失った青春を取り戻していた感じです✨️

本番の熱波の方は次に投稿します！

出張での仕事終わり、王子のビジネスホテルから川口住みの友人を誘って堀田湯へ！

実は2度目の訪問なのですが1度目の時より熱々だった気がする！と思って友人に聞いてみたらストーンの数を増やしたらしい…実に素晴らしい…
サ室は暗め、薬草の香りが漂っていて本当に素晴らしい！スタッフさんによるセルフロウリュも最高！
オートによるロウリュは水の加減が無慈悲なのでアッツアツになります！これも最高！
水風呂も深めでキンキン！夜になるとライトで幻想的になってこれがまた雰囲気半端ないんです…
日が空いちゃってセット数忘れちゃった💦
でも〆には室内にある30度くらいの温湯でゆったり…
これが本当に危ない、お風呂の中に溶けていくような感じが癖になる…

アウフグースも不定期でやっているみたいなのでまた訪問する理由ができましたね…！

外では出店でスーパーボール掬いとコイン落としゲームをやってた！コイン落としで堀田湯タオルゲット！

どうしても焼肉が食いたくなり、折角ならサウナ後に食べようとなり小倉サウナtotonoiへ！
ガラス張りサ室の独特な雰囲気、めちゃくちゃ好きなんですよね…
僕はいつもセルフロウリュのメディテーションサウナの方に入っているのですが、テレビのついたドライサウナもあり様々な楽しみ方ができます！
またセルフロウリュの方には200円払えば店にあるアロマオイルを使う事もでき、今日はジンジャーのアロマオイルを購入！
思ったより甘めの香りで落ち着きますね…
そして4セットした所で、ちょっと早いけど集合場所へ向かうかというところで…
「6時から熱波やります！」
えっ、そういうのも始めたの！？外気浴スペース作ったところで神だと思ってたのに更に上を目指そうと言うの！？
これはもう…バタバタの準備になるけど受けるしか無いという事で！
この日のアロマオイルはジンジャー！さっき買ったやーつ！気に入っちゃったから全然嬉しいけど！
スローペースでじんわり暑くなれるいい熱波でした！
サウナ8分
水風呂2分
休憩6分
4セット
熱波10分
水風呂2分
1セット

バチバチにととのいました！熱波も始めたなら通わざるを得ない！いや月3くらいで通ってるんですけども！

ワンカルビ ハローパーク大手町店

焼肉

ワンカルビは いいぞ

7月、サウナ自体は割と行ってたんだけどリアル多忙で投稿する余裕が無かった…(;´༎ຶٹ༎ຶ`)
というわけで気を取り直してやっていきます！8月は上京する機会があったので気になっていたマルシンスパへ！
行く3日前くらいに気付いたんですけどなんとサ室リニューアル直後という事で！すっごい偶然！

サ室はリニューアルしたてだからか、サ室から漂ってくる木材の香りが強くて最高…。室内の広さの割にクソデカikiストーブを搭載しており、ロウリュすると室内の温度が一気に上がって最高！でも下段の背もたれ付きのベンチの方はそんなに暑くならないのであんまり暑いのも苦手…って人でも十分楽しめると思います！寧ろこっちの方は心地よくなり過ぎてそれはそれで危険な空間…笑
水風呂も深めで素敵！ととのいスペースでは窓から街並みが見え景観を楽しめるのもいいですが少し開いた窓からたまに入ってくる風がこれまた最高！
サウナ8分
水風呂2分
休憩6分
4セット

バチバチにととのいました！
次は熱波をやってる時に行きたいなぁ

笹塚チャーシュー焼飯

笹塚チャーシュー焼飯！早口言葉みたい チャーシューの歯ごたえも良くてめっちゃ美味！

蒸し暑い…まとわりつくような蒸し暑さ…
ならいっその事蒸されに行くか、となりまたまた近くのホームサウナへ

今日は人が多め…金曜の夜ってこんなもん？それでもサ室に入れない程じゃあないけど最上段はちょいちょい満席、位の混み具合
そして今日はウェイ系の若者が多くてちょっと私語が多かった…私語厳禁ってうたわれてる以上はもう少し謹んで欲しいなぁ…

外気浴スペースもほぼ埋まってる！こんなに人がいるの初めて見たかもしれない！地元が賑わってて嬉しい反面静かめの雰囲気が好きだからちょっと複雑な気持ち…でも今日はいい夜風が吹いててとっても心地良かった！

サウナ8分
水風呂1分
外気浴6分
4セット

ホルモン野菜炒め定食

平日は入浴料と食事が1500円で楽しめます！ 程よい甘辛さ、こういうのが1番美味しい！

初投稿は徒歩圏内のホームサウナで、近所のコンビニでポカリ900㎖を購入して入店
準備を済ませいざサウナへ！
遠赤外線のカラッカラのサウナ！乾燥した空気を直に吸うのがちょっと苦手なんですがサウナマスクを着ければ凄く快適！ドライサウナには必須級アイテムですわ…

サウナ8分
水風呂1分
外気浴6分
を4セット

平日なので混み具合は全く無し！
水風呂も14.7度前後をキープでいい感じでした！
最終セット後はうたた寝の湯で10分ほどまったり
これは危険ですね…昇天しかねない😇 😇 😇

しっかりととのえました！
そして店を出ようとしたら…イオンウォーター売っとるやないかい！しかもかなりリーズナブル！
次からは店内で買おう